मुख्य खाना Yakisoba Recipe: How to make जापानी स्टिर-फ्राइड नूडल्स

Yakisoba Recipe: How to make जापानी स्टिर-फ्राइड नूडल्स

कल के लिए आपका कुंडली

जापान में, याकिसोबा एक स्ट्रीट फूड स्टेपल है जिसे अक्सर सीधे बेचा जाता है तेप्पन (लोहे का तवा), लेकिन इस तली हुई नूडल डिश को घर पर कड़ाही या बड़े फ्राइंग पैन में बनाना आसान है।



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दो-मिशेलिन-तारांकित एन/नाका की निकी नाकायमा आपको जापानी घरेलू खाना पकाने की तकनीकों पर अपने अभिनव दृष्टिकोण के साथ ताजी सामग्री का सम्मान करना सिखाती है।



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याकिसोबा क्या है?

याकिसोबा , जिसका अर्थ है 'तला हुआ नूडल्स', एक जापानी हलचल-तली हुई नूडल डिश है। याकिसोबा परंपरागत रूप से गेहूं आधारित नूडल्स के साथ बनाया जाता है जिसे जाना जाता है चुकासोबा या चुकामेन सूअर का मांस और सब्जियों के साथ मिश्रित। चीनी में चुका का अर्थ नूडल होता है, जो इस व्यंजन की उत्पत्ति को दर्शाता है; गेहूं के नूडल्स और स्टर-फ्राइंग नूडल्स की तकनीक चीन के रास्ते जापान आई। याकिसोबा अनिवार्य रूप से चीनी व्यंजन का एक जापानी संस्करण है chow mein .

याकिसोबा बनाम याकी उडोन: क्या अंतर है?

याकिस उडोन और याकिसोबा दोनों जापानी हलचल-तले हुए नूडल व्यंजन समान सामग्री से बने हैं, लेकिन कुछ महत्वपूर्ण अंतर हैं:

  • मोटाई : याकिस उडोन मोटे, चबाए हुए, गेहूँ के आटे से बने उडोन नूडल्स से बनाया जाता है। याकिसोबा पतले, अधिक वसंत वाले गेहूं के आटे के नूडल्स के साथ बनाया जाता है।
  • रंग : याकिस उडोन नूडल्स सफेद रंग के होते हैं। याकिसोबा नूडल्स, जिसे के रूप में भी जाना जाता है चुकामेन या चुकासोबा , से उनका विशिष्ट पीला रंग प्राप्त करें कंसुई (क्षारीय पानी)।
  • चटनी : याकिस udon को के केंद्रित रूप के साथ परोसा जाता है mentsuyu , एक नूडल शोरबा जो दशी के समान है, सोया सॉस और मिरिन के साथ। याकिसोबा दूसरी ओर, हलचल-तला हुआ है याकिसोबा सॉस- वोस्टरशायर सॉस और ऑयस्टर सॉस का गाढ़ा, मीठा मिश्रण।
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5 आवश्यक याकिसोबा सामग्री

अपनी पसंद के नूडल्स, प्रोटीन और मसालों के साथ घर पर इस जापानी भोजन को फिर से बनाएं। याकिसोबा के लिए पाँच आवश्यक तत्व हैं:



  1. नूडल्स : याकिसोबा आमतौर पर पीले गेहूं के नूडल्स के साथ बनाया जाता है जिसे कहा जाता है चुकामेन या चुकासोबा . आप पा सकते हैं याकिसोबा जापानी किराने की दुकानों पर नूडल्स या मेक याकिसोबा अन्य जापानी नूडल्स जैसे के साथ खिड़कियाँ नूडल्स (जिनके समान स्वाद और बनावट है याकिसोबा नूडल्स), उडॉन नूडल्स , या सोबा नूडल्स (एक प्रकार का अनाज नूडल्स)।
  2. याकिसोबा चटनी : आप पहले से पैक करके खरीद सकते हैं याकिसोबा जापानी किराने की दुकानों पर सॉस, या वोरस्टरशायर सॉस, ऑयस्टर सॉस का उपयोग करके घर पर अपना स्वयं का बनाएं, मैं विलो हूँ , मिरिन, और केचप।
  3. सुअर के पेट का मांस : याकिसोबा अक्सर पतले कटा हुआ सूअर का मांस पेट के साथ बनाया जाता है, लेकिन अन्य प्रकार के प्रोटीन भी काम करते हैं। झींगा या चिकन का प्रयास करें याकिसोबा , या शाकाहारी बनाओ याकिसोबा टोफू के साथ।
  4. सब्जियों : जल्दी पकने वाली सब्जियां जैसे हरी पत्ता गोभी, बोक चोय, शिमला मिर्च, प्याज, मशरूम , बीन स्प्राउट्स, और गाजर हलचल-तलना में सबसे आसान हैं।
  5. गार्निश और मसाला : अन्य लोकप्रिय स्ट्रीट फूड की तरह, जैसे ओकोनोमियाकी (जापानी दिलकश पैनकेक), याकिसोबा अक्सर टॉपिंग से सजाकर परोसा जाता है जैसे कि Katsuobushi (अच्छे गुच्छे), बेनी शोगा (अदरक का अचार), जापानी मेयोनेज़, और अओनोरी (चाहते हैं समुद्री सिवार गुच्छे)।

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कार्य करता है
1
तैयारी समय
बीस मिनट
कुल समय
30 मिनट
पकाने का समय
दस मिनट

सामग्री

  • 1½ चम्मच वोस्टरशायर सॉस, अधिमानतः जापानी
  • 1 छोटा चम्मच ऑयस्टर सॉस
  • 1 छोटा चम्मच सोया सॉस
  • 1 चम्मच मिरिन
  • 1 छोटा चम्मच केचप
  • छोटा चम्मच श्रीराचा या अन्य गर्म सॉस
  • 1 बड़ा चम्मच तिल का तेल या मूंगफली का तेल
  • 2 औंस पतले कटा हुआ सूअर का मांस पेट, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ (या स्थानापन्न बेकन)
  • 1 नागनेगी (जापानी लंबा प्याज), केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से, विकर्ण पर कटा हुआ (या स्थानापन्न 1 लीक या 2 स्कैलियन)
  • 1 पत्ता गोभी का पत्ता, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
  • 1 मध्यम गाजर, जुलिएनड
  • 1 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ
  • 1 कप बीन स्प्राउट्स
  • 1 5.5-औंस पैकेज उबले हुए याकिसोबा नूडल्स (या अन्य पके हुए नूडल्स को प्रतिस्थापित करें)
  • 1 बड़ा चम्मच कत्सुओबुशी (बोनिटो फ्लेक्स), सजाने के लिए
  • १ छोटा चम्मच अओनोरी (समुद्री शैवाल के गुच्छे), सजाने के लिए
  • १ बड़ा चम्मच कटा हुआ बेनी शोगा (अदरक का अचार) सजाने के लिए
  1. एक छोटी कटोरी में, वोरस्टरशायर सॉस, ऑयस्टर सॉस, सोया सॉस, मिरिन, केचप और गर्म सॉस को एक साथ मिलाकर फेंटें। याकिसोबा चटनी। यदि आवश्यक हो तो मसाला चखें और समायोजित करें।
  2. बीन स्प्राउट्स को ठंडे पानी के नीचे धो लें और अच्छी तरह से छान लें।
  3. मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही या बड़े फ्राइंग पैन में, तिल का तेल टिमटिमाने तक गर्म करें।
  4. सूअर का मांस जोड़ें और भूरा होने तक, लगभग 2 मिनट तक भूनें।
  5. लंबा प्याज, पत्तागोभी, और गाजर डालें, और तब तक भूनें जब तक कि गोभी गल न जाए और प्याज भूरे रंग का होने लगे, लगभग 2 मिनट।
  6. लहसुन और बीन स्प्राउट्स डालें और लहसुन के सुगंधित होने तक, लगभग 30 सेकंड तक भूनें।
  7. नूडल्स डालें और सामग्री को समान रूप से वितरित करने के लिए चिमटे का उपयोग करें। हलचल-तलना, टॉस करना जारी रखें, जब तक कि नूडल्स गर्म न हो जाएं, लगभग 2 मिनट।
  8. नूडल्स और सब्जियों के ऊपर सॉस डालें, और कोट करने के लिए टॉस करें, लगभग १ मिनट और भूनें।
  9. एक प्लेट में स्थानांतरित करें।
  10. बोनिटो फ्लेक्स और समुद्री शैवाल के गुच्छे के साथ छिड़कें, और मसालेदार अदरक के ढेर के साथ गार्निश करें।

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