इंटरगवर्नमेंटल पैनल ऑन क्लाइमेट चेंज (आईपीसीसी) के अनुसार, मानवता के पास वर्ष 2030 तक जलवायु परिवर्तन को सीमित करने या अत्यधिक गर्मी, बाढ़ और सूखे के जोखिम को नाटकीय रूप से बढ़ाने के लिए है जो दुनिया भर में करोड़ों लोगों को प्रभावित करेगा। बीसवीं शताब्दी के मध्य से, जलवायु परिवर्तन का प्राथमिक कारण मानवीय गतिविधियों के कारण ग्रीनहाउस गैसों के वैश्विक उत्सर्जन में अत्यधिक वृद्धि रही है। हालाँकि समस्या का पैमाना वैश्विक है, फिर भी आप एक व्यक्ति के रूप में अपने कार्बन फुटप्रिंट को कम करने के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं।
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- एक कार्बन पदचिह्न क्या है?
- आपके कार्बन पदचिह्न को कम करने के 8 तरीके
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एक कार्बन पदचिह्न क्या है?
कार्बन फुटप्रिंट एक व्यक्ति, जनसंख्या, संगठन, उत्पाद या सेवा द्वारा वातावरण में जारी ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन (जीएचजी उत्सर्जन) की मात्रा है। जीएचजी उत्सर्जन में बड़े पैमाने पर कार्बन डाइऑक्साइड, साथ ही मीथेन, नाइट्रस ऑक्साइड और जल वाष्प शामिल हैं - जो आपके कार्बन पदचिह्न की गणना के लिए, आप CO2 समकक्ष इकाइयों में परिवर्तित कर सकते हैं। ये गैसें वातावरण में गर्मी को फँसाती हैं, जिससे वैश्विक तापमान बढ़ता है और जलवायु परिवर्तन होता है।
आपके कार्बन पदचिह्न को कम करने के 8 तरीके
कम कार्बन पदचिह्न प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता हो सकती है। यहां तक कि इनमें से कुछ कार्बन-घटाने वाले सुझावों को अपनाने से आप अधिक स्थायी जीवन जीने की राह पर चल सकते हैं।
1. मांस कम खाएं।
जब कम कार्बन आहार चुनने की बात आती है, तो शाकाहारी आहार आपके कार्बन पदचिह्न को सबसे कम करेगा। अनुसंधान से पता चलता है कि मांस के बड़े हिस्से में पौधे आधारित आहार की तुलना में अधिक गंभीर पर्यावरणीय प्रभाव पड़ता है क्योंकि मांस के उत्पादन की प्रक्रिया में पानी, भूमि और फ़ीड की एक महत्वपूर्ण मात्रा की आवश्यकता होती है। यदि आप मांस को पूरी तरह से छोड़ने के लिए तैयार नहीं हैं, तो सप्ताह में कुछ भोजन को शाकाहारी भोजन के साथ प्रतिस्थापित करें या यहां तक कि गोमांस से अधिक चिकन खाने से ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन को कम करने में मदद मिलेगी। स्थानीय रूप से उगाए गए भोजन का सेवन कम कार्बन आहार का एक घटक हो सकता है क्योंकि यह परिवहन के दौरान ईंधन के उपयोग को कम करता है, लेकिन भोजन का अधिकांश CO2 उत्सर्जन परिवहन के बजाय उत्पादन के दौरान होता है। जिन खाद्य पदार्थों को न्यूनतम रूप से संसाधित किया जाता है, उन्हें उत्पादन के दौरान आम तौर पर कम मात्रा में ऊर्जा की आवश्यकता होती है।
2. कम खाना बर्बाद करें।
संयुक्त राज्य में, औसत व्यक्ति अपने द्वारा खरीदे गए भोजन का लगभग 40 प्रतिशत बर्बाद कर देता है। भोजन की बर्बादी से बचने के लिए, भोजन को खराब होने से पहले फ्रीज करें, किराने की खरीदारी से पहले अपने रेफ्रिजरेटर की जांच करें ताकि आपके पास पहले से मौजूद वस्तुओं को खरीदने से बचा जा सके, जितना आप खा सकते हैं उससे अधिक खाना पकाने से रोकने के लिए अपने हिस्से का आकार कम करें, और भोजन करते समय घर का बचा हुआ सामान ले जाएं।
3. कुशलतापूर्वक और बार-बार यात्रा करें।
2017 तक, परिवहन से संबंधित कार्बन डाइऑक्साइड उत्सर्जन की मात्रा ने बिजली उत्पादन उत्सर्जन की मात्रा को ग्रहण कर लिया। परिवहन अब ग्रीनहाउस गैसों का नंबर एक स्रोत है। ड्राइविंग और कम उड़ान भरने से आपके व्यक्तिगत कार्बन फुटप्रिंट में कमी आएगी। जबकि आपकी कार को पूरी तरह से छोड़ना सवाल से बाहर हो सकता है, बाइक की सवारी, बस यात्रा, ट्रेन की सवारी, या सार्वजनिक परिवहन के अन्य रूपों के साथ कार यात्राओं को प्रतिस्थापित करने का प्रयास करें। जब आप ड्राइव करते हैं, तो धीरे-धीरे और केवल एयर कंडीशनिंग का संयम से उपयोग करके जीवाश्म ईंधन उत्सर्जन में कटौती करें। बेहतर ईंधन बचत के लिए अपने टायर के दबाव की जाँच करें, जब भी संभव हो कारपूल करें, और यदि आप एक नई कार चाहते हैं तो हाइब्रिड या इलेक्ट्रिक वाहन खरीदने पर विचार करें। केवल एक राउंडट्रिप ट्रान्साटलांटिक उड़ान को समाप्त करने से आप प्रति वर्ष 1.6 मीट्रिक टन कार्बन डाइऑक्साइड समकक्ष बचा सकते हैं।
4. अपने घर को अधिक ऊर्जा-कुशल बनाएं।
यदि आप ऐसे राज्य में रहते हैं जो आपको अपना ऊर्जा आपूर्तिकर्ता चुनने की अनुमति देता है, तो आपको सबसे पहले एक ऐसे आपूर्तिकर्ता की तलाश करनी चाहिए जो अक्षय ऊर्जा स्रोतों का उपयोग करता हो। उदाहरण के लिए, कोयले से चलने वाला बिजली संयंत्र जीवाश्म ईंधन को जलाता है और पवन ऊर्जा या सौर ऊर्जा की तुलना में पर्यावरण के लिए अधिक हानिकारक है। सुनिश्चित करें कि आपका घर ठीक से अछूता है और ठंडी और गर्म हवा से बचने के लिए दरवाजों और खिड़कियों को मौसम की पट्टी से सील कर दिया गया है। अंत में, अपने दैनिक जीवन में ऊर्जा का उपयोग कम करें: ऐसे उपकरण खरीदें जो संयुक्त राज्य के ऊर्जा दक्षता मानकों को पूरा करते हों, तापमान को नियंत्रित करने के लिए अपने थर्मोस्टेट का उपयोग करें और अपने एयर कंडीशनिंग का बार-बार उपयोग करने का प्रयास करें, जब आप उनका उपयोग नहीं कर रहे हों तो सभी लाइट और उपकरण बंद कर दें, और पुरानी लाइटों को एलईडी लाइट बल्बों से बदलें जो कम ऊर्जा का उपयोग करते हैं।
5. प्लास्टिक का उपयोग कम करें।
प्लास्टिक को तोड़ना लगभग असंभव है। इसके अतिरिक्त, अधिकांश प्लास्टिक को प्रभावी ढंग से पुनर्नवीनीकरण नहीं किया जा सकता है (यहां तक कि उन पर रीसाइक्लिंग प्रतीक के साथ भी), जिसका अर्थ है कि अधिकांश प्लास्टिक कचरा लैंडफिल या समुद्र में समाप्त हो जाता है। इससे निपटने में मदद के लिए, आप पुन: प्रयोज्य उत्पादों को हाथ में रखकर, शॉपिंग बैग या पानी की बोतलों जैसे एकल उपयोग वाले प्लास्टिक के अपने उपयोग को आसानी से कम कर सकते हैं।
6. ठीक से रीसायकल करें।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप ठीक से रीसाइक्लिंग कर रहे हैं, इन दिशानिर्देशों का पालन करें: सभी साफ कागज उत्पादों को रीसायकल करें, और खाद्य कंटेनरों को यह सुनिश्चित करने के लिए धो लें कि वे रीसाइक्लिंग केंद्र में स्वीकार किए जाते हैं। काम कर रहे इलेक्ट्रॉनिक्स को निपटाने के बजाय दान करें, टूटे हुए इलेक्ट्रॉनिक्स को एक मुफ्त रीसाइक्लिंग पहल के साथ एक इलेक्ट्रॉनिक स्टोर पर रीसायकल करें, और देखें कि आपके शहर में पुरानी बैटरियों को कहाँ रीसायकल किया जाए।
7. स्थायी रूप से खरीदारी करें।
जब भी आप स्टोर पर जाते हैं, तो जल्दी प्रतिस्थापन से बचने के लिए लंबे जीवन चक्र वाले उत्पादों की खरीद करते हैं, पुन: प्रयोज्य शॉपिंग बैग का उपयोग करते हैं, अतिरिक्त पैकेजिंग को बंद कर देते हैं, और कार्बन ऑफ़सेट में निवेश करते हैं (एक कार्बन-कम करने वाला उत्पाद या गतिविधि जो कार्बन-बढ़ती खरीद के लिए क्षतिपूर्ति करती है) तुम बनाओ)।
8. ग्लोबल वार्मिंग से लड़ने के लिए राजनीतिक कार्रवाई करें।
अपने व्यक्तिगत कार्बन पदचिह्न को कम करना एक अच्छी शुरुआत है, लेकिन वैश्विक कार्बन पदचिह्न को कम करने में मदद करने के लिए अपनी भूमिका निभाना और भी महत्वपूर्ण है। स्वयंसेवी और जलवायु परिवर्तन को रोकने के लिए प्रतिबद्ध उम्मीदवारों को वोट दें, स्थानीय सरकारी अधिकारियों के लिए अपने शहर के कार्बन पदचिह्न को कम करने के तरीकों की वकालत करें, और वायुमंडलीय कार्बन, वैश्विक ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन और हानिकारक औद्योगिक गतिविधि को कम करने के लिए प्रतिबद्ध एक जलवायु कार्रवाई समूह में शामिल हों।
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लाओ मास्टरक्लास वार्षिक सदस्यता जेन गुडॉल, नील डेग्रसे टायसन, क्रिस हैडफ़ील्ड और अन्य सहित विज्ञान के दिग्गजों द्वारा पढ़ाए गए वीडियो पाठों तक विशेष पहुंच के लिए।
