३६० फ़्लिप कैसे करें: ३६० फ़्लिप की लैंडिंग के लिए ४-चरणीय मार्गदर्शिका

ट्रे फ्लिप कैसे करें

ट्रे फ्लिप दो तरकीबों का मैशअप है, और इसके लिए सटीक समय और वजन संतुलन की आवश्यकता होती है:

1. दाहिने पैर की स्थिति प्राप्त करें . अपने पैरों की स्थिति जैसा कि आप एक किकफ्लिप के लिए करेंगे , लेकिन अपने पिछले पैर के साथ अपनी पूंछ की जेब में अधिक।
2. पॉप और फ्लिक . अपने पिछले पैर के साथ, अपनी पूंछ को नीचे दबाएं और अपने पैर की उंगलियों का उपयोग अपनी एड़ी की तरफ पर्याप्त बल के साथ करें ताकि यह 360 डिग्री पीछे की दिशा में घूम सके।
3. ऊंचा कूदो . अपने बोर्ड को पॉप करने के ठीक बाद, बोर्ड फ़्लिप करना शुरू करने के लिए अपने सामने के पैर के साथ आगे और एड़ी की तरफ फ़्लिक करें, जैसे आप किकफ्लिप करते समय करेंगे। इतना ऊंचा कूदना सुनिश्चित करें कि बोर्ड के पास पूर्ण 360 डिग्री घूमने और फ्लिप करने का समय हो।
4. बोर्ड को पकड़ो . जैसा कि बोर्ड 360 डिग्री रोटेशन के करीब है और फ्लिप करें, इसे व्यवस्थित करने के लिए इसे अपने सामने के पैर से पकड़ें, फिर इसे अपने पिछले पैर से पकड़ें और इसे नीचे लाएं। हालाँकि, शुरुआत करते समय, अपने बोर्ड को पकड़ने और पहले उतरने की चिंता न करें। फ़्लिक-आउट को ठीक करने पर ध्यान दें ताकि आपका बोर्ड लगातार घूमता रहे और 360 डिग्री फ़्लिप करे।

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