टेनिस का खेल एक ऐसा खेल है जो आपके हाथ-आंख के समन्वय, संतुलन और चपलता में सुधार कर सकता है। यह आपकी आलोचनात्मक सोच और समस्या को सुलझाने के कौशल को भी बढ़ा सकता है। टेनिस को ठीक से (और निष्पक्ष रूप से) खेलने के लिए, सभी नियमों और शर्तों से परिचित होना महत्वपूर्ण है।
हमारे सबसे लोकप्रिय
सर्वश्रेष्ठ से सीखें
100 से अधिक कक्षाओं के साथ, आप नए कौशल प्राप्त कर सकते हैं और अपनी क्षमता को अनलॉक कर सकते हैं। गॉर्डन रामसेकुकिंग I एनी लीबोविट्ज़फोटोग्राफी हारून सॉर्किनपटकथा लेखन अन्ना विंटोररचनात्मकता और नेतृत्व डेडमाऊ5इलेक्ट्रॉनिक संगीत उत्पादन बॉबी ब्राउनमेकअप हंस ज़िम्मरफिल्म स्कोरिंग नील गैमनकहानी कहने की कला डेनियल नेग्रेनुपोकर हारून फ्रैंकलिनटेक्सास स्टाइल बीबीक्यू मिस्टी कोपलैंडतकनीकी बैले थॉमस केलरखाना पकाने की तकनीक I: सब्जियां, पास्ता, और अंडेशुरू हो जाओअनुभाग पर जाएं
- 26 आवश्यक टेनिस शर्तें
- और अधिक जानें
- सेरेना विलियम्स के मास्टरक्लास के बारे में अधिक जानें
26 आवश्यक टेनिस शर्तें
टेनिस का अपना बहुत ही लिंगो है जिसे हर खिलाड़ी को कोर्ट पर पैर रखने से पहले सीखना जरूरी है। सामान्य टेनिस शब्दों की निम्नलिखित सूची देखें:
- ऐस : एक इक्का तब होता है जब सर्विस रिटर्नर अपने प्रतिद्वंद्वी की सर्विस से बिल्कुल भी संपर्क नहीं बना पाता है, जिसके परिणामस्वरूप पॉइंट का नुकसान होता है। सर्विस इक्का को भी एक प्रकार का विजेता माना जाता है।
- लाभ-इन : इसके अधिक द्वारा भी जाना जाता है बोल-चाल का शब्द एड-इन, यह टेनिस स्कोर का एक संदर्भ है यदि सर्वर ड्यूस के बाद अगला बिंदु जीतता है। एड-इन पॉइंट्स को एडवांटेज कोर्टसाइड (टेनिस कोर्ट के बाईं ओर) से परोसा जाता है। यदि सेवारत पक्ष फिर से स्कोर करता है, तो यह खेल है। यदि वे अपना लाभ बिंदु खो देते हैं, तो स्कोर ड्यूस पर वापस आ जाता है।
- लाभ-आउट : एड-आउट के रूप में भी जाना जाता है, यह टेनिस स्कोर को संदर्भित करता है यदि सर्वर ड्यूस के बाद अगला बिंदु खो देता है। यदि वे विज्ञापन-आउट अंक खो देते हैं, तो उनका प्रतिद्वंद्वी गेम जीत जाता है। यदि सर्वर विज्ञापन साइड पॉइंट जीत सकता है, तो स्कोर ड्यूस पर वापस आ जाता है। एड-आउट पॉइंट हमेशा एड-कोर्ट की तरफ से दिए जाते हैं।
- लाभ सेट : एक एडवांटेज सेट तब खेला जाता है जब कोई टाईब्रेक प्रारूप नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि प्रत्येक सेट को दो गेम से जीता जाना चाहिए। 2010 में, पेशेवर टेनिस खिलाड़ी जॉन इस्नर और निकोलस माहुत का विंबलडन में टेनिस इतिहास का सबसे लंबा मैच था। उनका पांचवां सेट आठ घंटे तक चला, जिसमें इस्नर ने 70-68 से जीत दर्ज की।
- आधारभूत : कोर्ट की बैकलाइन, जहां खिलाड़ी अपने ग्राउंडस्ट्रोक मारते हैं। सर्वर को अपनी सेवा के दौरान बेसलाइन के पीछे भी रहना चाहिए और जब तक उनका रैकेट हेड बॉल टॉस के साथ संपर्क नहीं करता तब तक लाइन को छू या पार नहीं कर सकता। आधार रेखा के बीच में स्थित पायदान को केंद्र चिह्न कहा जाता है।
- उपद्रव : जब किसी टेनिस खेल में स्कोर 40-40 (या 40-सभी) पर बराबर होता है, तो इसे ड्यूस कहा जाता है। ड्यूस स्कोर हमेशा कोर्ट के दाईं ओर से परोसा जाता है, जिसे ड्यूस कोर्ट भी कहा जाता है।
- दोहरा दोष : डबल फॉल्ट तब होता है जब सर्व की गई गेंद सर्विस बॉक्स से चूक जाती है या नेट में लैंड हो जाती है, या दूसरे सर्व पर सर्वर फुट फॉल्ट होता है।
- डबल्स साइडलाइन : चूंकि युगल मैचों में खिलाड़ियों की संख्या दोगुनी होती है, इसलिए युगल गलियां पूरे कोर्ट को खोलकर खेलने के लिए अधिक जगह प्रदान करती हैं। युगल गलियाँ मानक टेनिस कोर्ट के किनारों पर स्थित दो पैनल हैं, और केवल युगल खेलों के दौरान ही इन-प्ले माने जाते हैं। यूके में, डबल्स गलियों को ट्रामलाइन कहा जाता है।
- दोष : पहले सर्व में एक गलती होती है, जब सर्वर गेंद को गलत सर्विस बॉक्स में, सीमा से बाहर, या नेट में हिट करता है। एक गलती तब भी हो सकती है जब सर्वर अपनी सेवा के दौरान बेसलाइन को छूता है या उसके ऊपर कदम रखता है, जिसे फुट फॉल्ट भी कहा जाता है।
- जबरन त्रुटि : एक ज़बरदस्ती त्रुटि तब होती है जब आप किसी प्रतिद्वंद्वी की कमजोरी के लिए रणनीतिक रूप से खेलते हैं या एक अप्रतिदेय शॉट हिट करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप विरोधी खिलाड़ी टेनिस बॉल को बाहर या नेट में मारता है।
- खेल बिंदु : जब कोई खिलाड़ी खेल के भीतर अधिकांश अंक जीतता है, तो अंतिम बिंदु को खेल बिंदु कहा जाता है।
- ग्रैंड स्लैम : एक ग्रैंड स्लैम का अर्थ है जब कोई खिलाड़ी एक ही सत्र में सभी चार प्रमुख टेनिस चैंपियनशिप टूर्नामेंट-ऑस्ट्रेलियन ओपन, फ्रेंच ओपन, यूएस ओपन और विंबलडन जीतता है। टेनिस इतिहास में अब तक केवल पांच खिलाड़ियों ने यह उपलब्धि हासिल की है, जिसमें 23 ग्रैंड स्लैम खिताब जीतने वाली सेरेना विलियम्स भी शामिल हैं। व्यक्तिगत चैंपियनशिप टूर्नामेंट को अक्सर ग्रैंड स्लैम टूर्नामेंट के रूप में जाना जाता है।
- लश्कर : लेट तब होता है जब सर्व पहली या दूसरी सर्व के दौरान नेट से टकराता है, लेकिन गेंद सही सर्विस बॉक्स में लैंड करती है (यदि यह नेट से टकराती है लेकिन लैंड हो जाती है, तो यह एक गलती है)। यदि गेंद पहली सर्विस पर लेट है, तो आपको एक डू-ओवर मिलता है—अर्थात, आपको अपनी पहली सर्व से शुरू करने के लिए मिलता है, और एक बार फिर इसे बनाने के लिए दो मौके मिलते हैं। यदि गेंद लेट ऑन है दूसरा सर्व करें, आपको इसे सही सर्विस बॉक्स में बनाने का केवल एक मौका मिलता है। हालाँकि, जब तक गेंद नेट से टकराने के बाद सही सर्विस बॉक्स में उछलती है, तब तक आप लेट्स प्राप्त करना जारी रख सकते हैं और तब तक सर्व कर सकते हैं जब तक कि यह अंदर न जाए, या आप चूक न जाएं।
- प्रेम : स्कोर को संदर्भित करते समय प्रयुक्त, प्रेम शून्य के बराबर है।
- बराबर अंक : जब कोई खिलाड़ी अधिकांश सेट जीतता है, और पूरे टेनिस मैच को जीतने से एक अंक दूर होता है, तो उसके पास मैच प्वाइंट होता है।
- जाल : नेट टेनिस कोर्ट को विभाजित करता है, प्रत्येक खिलाड़ी को अपना पक्ष देता है। एक बिंदु के दौरान जाल को छुआ नहीं जा सकता है, अन्यथा यह उस बिंदु का एक स्वचालित नुकसान है।
- नो-विज्ञापन स्कोरिंग : यदि आप नो-एड स्कोरिंग का चुनाव करते हैं, तो ड्यूस पॉइंट जीतने वाला खिलाड़ी गेम जीत जाता है। नो-विज्ञापन स्कोरिंग उन खिलाड़ियों के लिए फायदेमंद है जो एक त्वरित गेम खेलना चाहते हैं, बिना संभावित रूप से लंबे समय तक प्रत्येक गेम को दो अंकों से जीतने की कोशिश कर रहे हैं।
- किसी की भूमि नहीं : नो मैन्स लैंड बेसलाइन और सर्विस लाइन के बीच कोर्ट का क्षेत्र है। यह खेल क्षेत्र न तो समय-समय पर उचित ग्राउंडस्ट्रोक के लिए पर्याप्त है, और न ही उचित वॉली मारने के लिए नेट के करीब है। नो मैन्स लैंड में पकड़े गए अधिकांश खिलाड़ी नुकसान में हैं (जब तक कि एप्रोच शॉट के लिए सही सेट-अप नहीं दिया जाता है, जो कोर्ट के बीच से एक आक्रामक शॉर्ट-स्ट्रोक हिट है)।
- रैली : एक रैली एक बिंदु के निरंतर खेल को संदर्भित करती है। एक बार जब सेवा खेल में उतरती है और बाद में वापस आ जाती है, तब तक एक रैली शुरू होती है जब तक कि एक खिलाड़ी या टीम अंक नहीं जीत लेती (यह शब्द अक्सर वॉली के साथ भ्रमित होता है, जो एक प्रकार का शॉट है जो हवा से बाहर निकलता है)।
- सर्विस ब्रेक : सेवा करने वाले खिलाड़ी को आमतौर पर दूसरे खिलाड़ी पर फायदा होता है। सर्वर पूरे गेम में पहले अंक सेट करता है, अक्सर गति निर्धारित करता है कि वे कैसे खेले जाते हैं। हालाँकि, यदि प्राप्त करने वाला पक्ष उस गेम को जीतने के लिए पर्याप्त अंक प्राप्त करता है, तो इसे सर्विस ब्रेक माना जाता है।
- सेवा रेखा : सर्विस लाइन कोर्ट की हॉरिजॉन्टल सेंटर लाइन है, जबकि इसके लिए लंबवत सेंटर लाइन सेंटर सर्विस लाइन है, और दो सर्विस बॉक्स को अलग करती है। जहां रेखाएं मिलती हैं उसे अक्सर टी कहा जाता है।
- निर्दिष्ट बिंदू : जब कोई खिलाड़ी अधिकांश गेम जीतता है और पूरे सेट को जीतने से एक अंक दूर होता है, तो उसके पास सेट पॉइंट होता है।
- सिंगल्स साइडलाइन : एकल कोर्ट आमने-सामने के मैचों (जिसे एकल मैच भी कहा जाता है) के लिए है, और कोर्ट की आंतरिक रेखाओं के लिए विनियमित है।
- टाई ब्रेकर : कभी-कभी, खिलाड़ी एक सेट (6-6) में एक टाई स्कोर के साथ समाप्त होते हैं। उस स्थिति में, खिलाड़ी एक टाईब्रेक में प्रवेश करते हैं, जहां सात अंक जीतने वाला पहला खिलाड़ी सेट जीतता है। (खिलाड़ी को भी दो अंकों से सेट जीतना होगा।) टाईब्रेक के साथ टेनिस स्कोर का एक उदाहरण 7-6 (खेल का प्रतिनिधित्व करने के लिए) और 7-5 (टाईब्रेक अंक का प्रतिनिधित्व करने के लिए) होगा। हालांकि, यदि कोई भी खिलाड़ी लगातार दो अंक नहीं जीत पाता है तो टाईब्रेक सात अंक के बाद भी जारी रह सकता है।
- जबरन त्रुटि : अप्रत्याशित त्रुटियां तब होती हैं जब कोई खिलाड़ी दूसरे खिलाड़ी के दबाव या रणनीति के बिना, अपने दम पर गलती करता है। यदि आप संयोग से विरोधी खिलाड़ी को सही शॉट के लिए तैयार करने में कामयाब हो गए हैं और वे इसे फुसफुसाते हैं, या यदि वे अपनी दूसरी सर्व पर दोहरी गलती करते हैं, तो यह एक अप्रत्याशित त्रुटि है।
- विजेता : जब कोई खिलाड़ी एक अच्छा शॉट मारता है जो प्रतिद्वंद्वी की तरफ से पूरी तरह से अछूत होता है, तो उसे विजेता कहा जाता है। अधिकांश टेनिस शॉट्स के द्वारा विजेता हो सकते हैं - जरूरी नहीं कि वे तेज और शक्तिशाली हों - जब तक कि दूसरा खिलाड़ी गेंद के साथ कोई शारीरिक संपर्क नहीं करता।
और अधिक जानें
एक बेहतर एथलीट बनना चाहते हैं? मास्टरक्लास वार्षिक सदस्यता सेरेना विलियम्स, स्टीफन करी, टोनी हॉक, मिस्टी कोपलैंड, और अधिक सहित मास्टर एथलीटों से विशेष वीडियो सबक प्रदान करती है।
सेरेना विलियम्स टेनिस सिखाती हैं गैरी कास्पारोव शतरंज सिखाता है स्टीफन करी निशानेबाजी, बॉल-हैंडलिंग और स्कोरिंग सिखाता है डेनियल नेग्रेनु पोकर सिखाता है