अपने करियर को आगे बढ़ाने के लिए कंस्ट्रक्शन में काम करना हमेशा एक मजेदार दिशा होती है। यदि आप एक तरह के रचनात्मक व्यक्ति हैं और अपने हाथों में फंसने का आनंद लेते हैं, तो ऐसा करने के लिए यह एक आदर्श उद्योग है। तैयार टुकड़े को देखने के बारे में कुछ बहुत ही फायदेमंद है, जिस पर आपने और आपकी टीम ने लंबे समय तक काम किया है। समय के साथ-साथ आनंदित ग्राहक जो आपके द्वारा किए गए कार्यों से प्यार करता है।
ऐसा कहने के बाद, यह महत्वपूर्ण है कि आप समझें कि चीजें हमेशा आसान नहीं होती हैं। यह एक ऐसा काम है जिसमें सभी आवश्यक कार्यों को पूरा करने के लिए आपको अपेक्षाकृत फिट और मजबूत होने की आवश्यकता होती है। यह कभी-कभी खतरनाक भी हो सकता है यदि आप ध्यान नहीं दे रहे हैं और थोड़ा सा अवकाश ले रहे हैं - जैसे कि हम सभी के लिए प्रवण हैं।
यहां वे सभी चीजें हैं जिनसे बचने के लिए आपको याद रखने की आवश्यकता है दुर्घटना होना .
चीजों को ठीक से उठाएं
जब किसी भारी वस्तु को उठाना हो, तो उसे जितना हो सके अपनी कमर के पास रखने की कोशिश करें क्योंकि इससे आपकी पीठ से दबाव दूर हो जाएगा। यदि आप फर्श से कुछ उठा रहे हैं, या नीचे की ओर, घुटनों से झुककर एक स्क्वाट स्थिति में अपनी पीठ की ओर झुकें। आप अपने आप को झुकाना नहीं चाहते क्योंकि यही वह जगह है जहां चोट लगती है। यदि आप उठाना शुरू करते हैं तो यह बहुत भारी लगता है - इसे छोड़ दें और यदि आप कर सकते हैं तो एक मजबूत सहयोगी से पूछें। यह जोखिम लेने के लायक नहीं है क्योंकि हर्निया कभी भी अच्छा नहीं होता है।
ध्यान दें
यदि आपका दिन खराब या बंद चल रहा है - किसी को बताएं। यह न केवल आपको वह मानसिक सहारा देने के लिए है जिसकी आपको आवश्यकता हो सकती है, बल्कि यह आपको सुरक्षित रखने के लिए भी है। किसी को बताने से, वे सुरक्षित पक्ष पर रहने के लिए आप पर अतिरिक्त नज़र रख सकेंगे। जब आप किसी चीज़ से गुज़र रहे होते हैं, तो यह आपको होने से रोकता है ध्यान केंद्रित करने में सक्षम और आप खुद को विचलित पाते हैं। आप केवल एक सेकंड के लिए दूर देख सकते हैं, लेकिन यह जीवन बदलने वाली अशांति हो सकती है।
उचित प्रशिक्षण लें
जब आपको शुरू में नौकरी मिल जाती है, तो आपको प्रशिक्षण से गुजरना चाहिए ताकि आप जान सकें कि वास्तव में क्या करना है, और उपकरण और मशीनरी का सही तरीके से उपयोग कैसे करना है। यह इसलिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यदि आप कुछ चूक जाते हैं, तो आप अपने आप को बहुत परेशानी में पा सकते हैं। आपके बॉस को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह आपको प्रदान किया जाता है, लेकिन अगर आपने काम शुरू कर दिया है और आपको कुछ भी नहीं मिला है, तो जो भी प्रभारी है, उसे यह बताने से न डरें। कभी-कभी लोगों को सही दिशा में थोड़ा सा धक्का देने की आवश्यकता होती है, खासकर यदि वे यह नोटिस करने में बहुत व्यस्त हैं कि आप वहां हैं।
जानिए किससे संपर्क करना है
यदि आप दुर्भाग्य से खुद को चोटिल पाते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आपको सही समर्थन और सलाह मिले। हो सकता है कि आपको किसी और के हाथ से चोट लगी हो, चाहे वह कोई अन्य कर्मचारी हो, या यह तथ्य कि मशीनरी ठीक से काम नहीं कर रही थी, शुरुआत में। यदि ऐसी परिस्थितियाँ हैं, तो आपको मामला बनाने का पूरा अधिकार है।
