गुदा मैथुन कैसे करें: पहली बार गुदा मैथुन के लिए 7 युक्तियाँ

गुदा क्षेत्र और मलाशय में तंत्रिका अंत को उत्तेजित करना सभी लिंगों के लोगों के लिए सुखद हो सकता है। सुरक्षित गुदा मैथुन की तैयारी और अभ्यास करना सीखें।

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• गुदा मैथुन क्या है?
• गुदा मैथुन के 3 संभावित जोखिम
• 7 चरणों में गुदा मैथुन कैसे करें
• सेक्स की बातें करते हैं
• एमिली मोर्स के मास्टरक्लास के बारे में अधिक जानें

अपने मास्टरक्लास में, एमिली मोर्स आपको सेक्स के बारे में खुलकर बात करने और अधिक यौन संतुष्टि की खोज करने का अधिकार देती है।

गुदा मैथुन क्या है?

गुदा मैथुन आमतौर पर गुदा मैथुन को संदर्भित करता है, जो किसी अन्य व्यक्ति के गुदा में लिंग का प्रवेश है। गुदा मैथुन शब्द का उपयोग किसी भी यौन गतिविधि का वर्णन करने के लिए भी किया जा सकता है जिसमें गुदा खेलना शामिल है, जैसे कि चूसन (गुदा चाटना) या गुदा प्रवेश द्वारा a सेक्स टॉय या उंगलियां।

गुदा मैथुन के 3 संभावित जोखिम

किसी भी प्रकार के सेक्स की तरह, गुदा मैथुन करने से पहले आपको कुछ जोखिमों के बारे में पता होना चाहिए।

1. यौन रूप से संक्रामित संक्रमण : आप एचआईवी, क्लैमाइडिया, सूजाक और दाद सहित गुदा मैथुन के माध्यम से कई प्रकार के एसटीआई दे और प्राप्त कर सकते हैं। गुदा मैथुन में शामिल होने से पहले, अपने साथी के साथ उनके यौन स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में एक खुली और ईमानदार बातचीत करना सुनिश्चित करें ताकि आप आवश्यक सावधानी बरत सकें। सावधान रहने के लिए, गुदा मैथुन के दौरान कंडोम और रिमिंग करते समय डेंटल डैम का उपयोग करें।
2. रेक्टल साइड इफेक्ट : यदि आपको बवासीर है, तो गुदा मैथुन से विशेष रूप से सावधान रहें, क्योंकि यह जलन पैदा कर सकता है और भड़क सकता है। गुदा मैथुन का एक बहुत ही दुर्लभ लेकिन अधिक गंभीर संभावित दुष्प्रभाव रेक्टल वेध (गुदा ऊतक में एक आंसू) है। यदि आप गुदा प्रवेश के अंत में हैं और बाद में रक्तस्राव या दर्द का अनुभव करते हैं, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें।
3. जीवाण्विक संक्रमण : एक ही सत्र में गुदा मैथुन से योनि मैथुन पर स्विच करने से गुदा से योनि में बैक्टीरिया संचारित हो सकते हैं, जिससे यूटीआई, खमीर संक्रमण, हेपेटाइटिस ए, बैक्टीरियल वेजिनोसिस और अन्य जीवाणु संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है। योनि मैथुन के साथ गुदा मैथुन करने से बचें, और कम से कम, एक नया कंडोम लगाएं या शरीर के उस हिस्से या सेक्स टॉय को अच्छी तरह से धो लें जिसका उपयोग आप प्रवेश के लिए कर रहे हैं।

7 चरणों में गुदा मैथुन कैसे करें

गुदा मैथुन की कोशिश करने का निर्णय अपने साथी के साथ खुली बातचीत से शुरू होना चाहिए। के साथ शुरू गुदा प्रशिक्षण , जो आमतौर पर उंगलियों या सेक्स टॉय के उपयोग के साथ गुदा प्रवेश के लिए आपकी सहनशीलता का निर्माण करने का अभ्यास है। एक बार जब आपका साथी गुदा मैथुन के लिए सहमत हो जाए, तो इसे एक सकारात्मक और सुरक्षित अनुभव बनाने का तरीका यहां बताया गया है।

1. गुदा खेलने में आसानी . यदि आप ग्रहणशील साथी हैं (जिसे नीचे भी कहा जाता है) और आपने पहले कभी गुदा में प्रवेश करने की कोशिश नहीं की है, तो पहले हस्तमैथुन के दौरान गुदा खेलने के साथ अपनी उंगलियों या एक छोटे से सेक्स टॉय (जैसे प्रोस्टेट डिल्डो, वाइब्रेटर, या बट) का प्रयोग करें। प्लग)। अपने आप सहज होने के बाद, अपने साथी को उसी तरह से आनंद लेने दें ताकि आप अपनी पसंद और नापसंद के बारे में एक ही पृष्ठ पर पहुंच सकें।
2. गुदा स्वच्छता का अभ्यास करें . ग्रहणशील साथी को सेक्स से लगभग एक घंटे पहले मल त्याग करने की कोशिश करनी चाहिए और फिर गुदा क्षेत्र को साबुन और पानी से धोना चाहिए। ग्रहणशील साथी अपने मलाशय के निचले हिस्से को साफ करने के लिए एक से दो घंटे पहले एनीमा का भी उपयोग कर सकता है।
3. सुरक्षा का प्रयोग करें . अन्य प्रकार के सेक्स की तुलना में गुदा मैथुन के दौरान एक एसटीआई संचारित होने का जोखिम अधिक होता है, इसलिए गुदा संभोग के दौरान कंडोम का उपयोग करना अच्छा होता है और रिमिंग या किसी अन्य प्रकार के मौखिक गुदा खेल में संलग्न होने पर दंत बांध का उपयोग करना अच्छा होता है।
4. फोरप्ले से शुरू करें . सुनिश्चित करें कि ग्रहणशील साथी ढीला हो गया है और प्रवेश के लिए तैयार है। कुछ गुदा फोरप्ले में शामिल हों, जैसे कि रिमिंग या हल्की चिकनाई मालिश, ताकि ग्रहणशील साथी की स्फिंक्टर की मांसपेशियां प्रवेश के लिए आरामदायक होने के लिए पर्याप्त आराम कर सकें।
5. बहुत सारे चिकनाई का प्रयोग करें . गुदा अपना स्नेहन उत्पन्न नहीं करता है, इसलिए भरपूर मात्रा में चिकनाई का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। सिलिकॉन आधारित ल्यूब और पानी आधारित ल्यूब दोनों लेटेक्स कंडोम के साथ उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं, लेकिन सिलिकॉन ल्यूब अधिक समय तक चलेगा। यदि आप एक सिलिकॉन सेक्स टॉय का उपयोग कर रहे हैं, तो पानी आधारित ल्यूब का उपयोग करें क्योंकि सिलिकॉन ल्यूब सेक्स टॉय को खराब कर सकता है। गुदा के रिम और फिर अंदर को भी लुब्रिकेट करें—आप आवेदन प्रक्रिया को अपने फोरप्ले का हिस्सा बना सकते हैं। एक बार जब ग्रहणशील साथी प्रवेश के लिए तैयार हो जाता है, तो सम्मिलन से पहले लिंग, उंगलियों या सेक्स टॉय पर अधिक चिकनाई लगाएं।
6. गुदा मैथुन की स्थिति चुनें . हालांकि कुत्ते शैली गुदा मैथुन की स्थिति की तरह लग सकता है, यह गुदा मैथुन के लिए नए लोगों के लिए अन्य गुदा मैथुन की तरह आरामदायक नहीं हो सकता है। सबसे पहले, ऊपर से नीचे की ओर चम्मच से कंधे से कंधा मिलाकर लेटने की कोशिश करें, या नीचे के हिस्से को उनके पेट के बल लेटें और ऊपर से उनके पीछे।
7. संचार की एक खुली लाइन रखें . यदि आप देने वाले साथी हैं, तो धीमी गति से शुरू करें और कोमल बनें, केवल तभी तीव्रता बढ़ाएं जब रिसीवर ढीला हो और खुद का आनंद ले। यदि आप प्राप्तकर्ता हैं, तो अपने साथी को प्रतिक्रिया दें ताकि वे जान सकें कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, और हमेशा अपने साथी से कहें कि यदि आप असुविधा का अनुभव करते हैं तो रुकें।

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