क्या आपको कभी ऐसा लगता है कि ब्रह्मांड की ताकतें आपके खिलाफ होंगी? कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं, आप आगे नहीं बढ़ सकते हैं? या जब आप हमेशा खाली हाथ आते हैं तो कुछ चुनिंदा लोग जीवन, व्यवसाय या रिश्ते की लॉटरी जीतते दिखते हैं?
निस्संदेह, जीवन अनिश्चितता, अप्रत्याशितता और कठिन अनुभव ला सकता है। लेकिन आप परिस्थितियों की सनक के लिए शक्तिहीन नहीं हैं। यदि आप अपनी किस्मत बदलने के लिए तैयार हैं - या अपना खुद का बनाना शुरू करने के लिए - यहां चार प्रश्नों पर विचार करना है।
आप द्वारा किस बारे में सोचा जा रहा है?
जब हम जहां हैं वहां से आगे बढ़ने की बात आती है जहां हम होना चाहते हैं, परिणाम प्राप्त करने की प्रक्रिया के तीन अपेक्षाकृत सरल घटक हैं: विचार, भावनाएं और कार्य। (यह ध्यान देने योग्य है कि वे घटक अवधारणा में सरल हैं, लेकिन निष्पादन में जरूरी नहीं है।)
दूसरे शब्दों में, हम जो सोचते हैं, उससे हम कैसा महसूस करते हैं, और हम कैसा महसूस करते हैं, यह उन कार्यों की ओर ले जाता है जो हम करते हैं या नहीं करते हैं, जो हमारे परिणामों की ओर ले जाता है।
तो, दुर्भाग्य की धारणा के आसपास के मिथक और रहस्य को तोड़ने का एक तरीका यह है कि आप अपने विचारों की प्रमुख दिशा को देखें। उदाहरण के लिए, क्या आप अक्सर सोचते हैं कि काम करने या कहीं जाने के लिए आपका समय सीमित है? यदि हां, तो क्या आपको आमतौर पर लगता है कि आप जल्दी में हैं, जो आपको लोगों के साथ अधीर होने के लिए प्रेरित करता है - जैसे कि चाहते हैं कि वे तेजी से काम करें, या बस अपने रास्ते से हट जाएं? क्या आप यह भी पाते हैं कि आप अक्सर किसी कार्य को पूरा करने में या जहाँ आप जाना चाहते हैं वहाँ पहुँचने में विफल हो जाते हैं क्योंकि वहाँ बहुत सारे लोग होते हैं जो बहुत अधिक काम करते हैं जब आप करने के लिए महत्वपूर्ण चीजें हैं?
दूसरी ओर, जब आपको लगता है कि आपके पास कुछ करने के लिए या अपनी मंजिल तक पहुंचने के लिए बहुत समय है, तो क्या आप पाते हैं कि आप जल्दबाजी महसूस नहीं करते हैं, आप धैर्यपूर्वक लोगों और परिस्थितियों को वैसे ही रहने दे सकते हैं जैसे वे हैं, और आप अपने लक्ष्य को पूरा करते हैं। कार्य या सापेक्ष आसानी से अपने गंतव्य तक पहुँचें?
हमारे विचारों की गुणवत्ता असंख्य जीवन स्थितियों में हमारे परिणामों की प्रकृति से सीधे संबंधित है। हम अपने जीवन में होने वाली हर घटना को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, लेकिन हम निश्चित रूप से अप्रिय लगने वाली घटनाओं की संख्या को कम कर सकते हैं और देख सकते हैं कि हम क्या सोच रहे हैं, महसूस कर रहे हैं और क्या कर रहे हैं।
क्या आप आंतरिक झटकों को नजरअंदाज करते हैं?
क्या आपको क्या करना है या क्या नहीं करना है, या उन लोगों के बारे में एक सहज या आंत-स्तर की समझ है, जिनके साथ आप जुड़ना चाहते हैं या बचना चाहते हैं?
यदि आपको वे कुहनी मिलती है, और आप उन्हें अपने मस्तिष्क और विचारों से खारिज कर देते हैं जैसे मुझे यकीन है कि यह कुछ भी नहीं है या हो सकता है कि मैं कुछ नहीं से सिर्फ एक बड़ी बात कर रहा हूँ, क्या आदर्श परिणाम से कम वास्तव में दुर्भाग्य है - या परिणाम निर्णय लेने के आपके दृष्टिकोण के बारे में अधिक है?
आंतरिक खामियां सुराग और संकेत हैं कि व्यापक दृष्टि और गहन ज्ञान के साथ आप में से कुछ हिस्सा आपका ध्यान आकर्षित करने और आपका सहयोगी बनने की कोशिश कर रहा है। अपने अंतर्ज्ञान से लड़ने के बजाय, या इसे बकवास के रूप में एक तरफ धकेलने के बजाय, इसके साथ संबंध विकसित करने का प्रयास करें। जानें कि यह कैसा लगता है, लगता है या दिखाई देने पर कैसा दिखता है। इसकी दिशा पर ध्यान दें, देखें कि क्या होता है और, यदि आपको लाभकारी परिणाम मिल रहे हैं, तो झुकें और उस पर (और खुद पर) अधिक भरोसा करें।
क्या चुनौतियां अवसर छिपा हैं?
थॉमस एडिसन के लिए अक्सर जिम्मेदार एक उद्धरण इस प्रकार है: अधिकांश लोगों द्वारा अवसर को याद किया जाता है क्योंकि यह चौग़ा पहने हुए है और काम की तरह दिखता है। कभी-कभी, जो दुर्भाग्य की तरह लगता है वह प्रतिकूलता का प्रकार हो सकता है जो हमें नए कौशल को बढ़ाने, विकसित करने या विकसित करने में मदद करता है। चुनौतियों का सामना करने से हमें समस्या-समाधान सीखने, रचनात्मक बनने और परिचित बाधाओं को दूर करने के नए तरीके खोजने में मदद मिलती है। और, यदि हम ऐसा होने देना चाहते हैं, तो इस प्रकार के अवसर स्वयं और दूसरों के प्रति हमारी समझ और करुणा को बढ़ा सकते हैं - जो हमें बेहतर संबंध भागीदार, मित्र और नेता बनने में मदद करता है।
यहाँ और क्या हो सकता है?
आप स्कैलियन के लिए क्या स्थानापन्न कर सकते हैं
हमारे पास उनके लिए जो योजना है, उसके बजाय लोग, परिस्थितियाँ और घटनाएँ अपनी समयरेखा के अनुसार प्रकट होती हैं। यह हमारे फायदे के लिए हो सकता है। हो सकता है कि समय बिल्कुल सही न हो, हो सकता है कि परिस्थितियाँ अभी तक अपने स्थान पर आने के लिए तैयार न हों या कई अन्य संभावनाएं खेल में हों। इसलिए, दुर्भाग्य देने के बजाय, ब्रह्मांड की ताकतें वास्तव में आपकी तलाश कर रही होंगी। आप अभी नहीं देख सकते कि कैसे।
इन सुझावों में से कोई भी खुद को या दूसरों को दोष देने, शर्म करने या दोषी ठहराने या असंवेदनशील होने का बहाना बनाने के लिए नहीं है और यह सुझाव देता है कि हम (या वे) उत्पन्न होने वाली कठिनाइयों का कारण बनते हैं। इसके बजाय, हम यह जानकर सशक्त महसूस कर सकते हैं कि वास्तव में हमारे साथ क्या होता है, और हम उन प्रकार के अनुभवों को बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं जिन्हें हम और अधिक प्राप्त करना चाहते हैं।
क्रिस्टन क्विर्क एक परिवर्तनकारी कोच है जो पेशेवरों और आध्यात्मिक साधकों को यह पता लगाने में मदद करता है कि खुद को बेहतर तरीके से जानने, खुद से अधिक प्यार करने और दिल से साझा करने का क्या मतलब है। क्रिस्टन होस्ट करता है होना और अभी करना पॉडकास्ट और ब्लॉग, और वह जीवन, मनुष्यों, जानवरों और प्रकृति के साथ और अधिक गहराई से जुड़ने के तरीकों को लगातार खोजने के बारे में भावुक है।
