मुझसे लगातार पूछा जाता है कि मैं जो कुछ भी करता हूं वह कैसे करता हूं। मैं दौड़ता हूँ रचनात्मक एजेंसी लगभग 13 परियोजनाओं के साथ जो किसी भी समय सक्रिय हैं, मैं यहां संपादक हूं फैनबोल्ट , मेरे पास यह साइट है, और मैं एक नया स्टार्टअप बनाने के बीच में हूं। क्या मैंने उल्लेख किया कि मैं भी निजी जीवन जीने का प्रयास कर रहा हूं?
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यह बहुत है। मैं झूठ नहीं बोलने वाला। मुझे अपने कार्यभार को प्राथमिकता देनी होगी और यह सुनिश्चित करना होगा कि ग्राहकों के लिए देय कोई भी काम समय से पहले दिया जाए और उनके मोज़े को बंद करने के लिए तैयार हो। मेरी रचनात्मक एजेंसी और फैनबोल्ट के पीछे, बाकी सब कुछ जो मुझे किसी भी उद्घाटन को भरने के लिए अपने शेड्यूल में सावधानी से बनाना है। मैं यह सब करने का प्रबंधन करता हूं, और इसे इस तरह से करता हूं कि मुझे गर्व है और मुझे दिखाने के लिए उत्साहित है।
तो मेरा रहस्य क्या है?
खैर, मैं शायद ही कभी काम नहीं कर रहा हूँ। अगर मैं घर पर हूं, तो मेरे पास काम नहीं करने के सबसे करीब है, टीवी के सामने अपने लैपटॉप पर लेख लिखना या डिजाइन का काम करना फैनबोल्ट के लिए नवीनतम स्क्रीनर देखना। मुझे तेज-तर्रार और व्यस्त जीवन पसंद है। अगर मेरा जीवन ऐसा नहीं होता - मुझे पूरा यकीन है कि मुझे नहीं पता होता कि मुझे अपने साथ क्या करना है। कहा जा रहा है। टाइम मैनेजमेंट के लिए मेरे पास कुछ टिप्स हैं।
यह सब पूरा करने के लिए 7 समय प्रबंधन युक्तियाँ
1. एक कंटेंट शेड्यूल बनाएंआपको प्रतिदिन किस सामग्री का उत्पादन करने की आवश्यकता है? साप्ताहिक? मासिक भी? अपने लिए एक शेड्यूल बनाएं जो यथार्थवादी हो। उदाहरण के लिए, इस साइट के साथ, मैं अपनी सभी सामग्री रविवार को अगले सप्ताह (लगभग 5 घंटे लेता हूं) करता हूं। और सप्ताह के दौरान, मैं खुद को अन्य ब्लॉगों पर टिप्पणी करने, ट्वीट करने, तस्वीरें लेने, सामग्री बनाने और ईमेल का जवाब देने के लिए दिन में एक घंटा देता हूं।
मुझे पता है कि जब मैं सोमवार, बुधवार और शुक्रवार की सुबह उठता हूं - मैं एक घंटे के लिए जिम जाता हूं, वापस आकर प्रोटीन शेक लेता हूं, अपनी रचनात्मक एजेंसी के लिए ईमेल का जवाब देता हूं, फिर फैनबोल्ट के लिए ईमेल का जवाब देता हूं, फिर एक लेता हूं। स्नान करके कार्यालय में प्रवेश करना। कार्यालय में, मैं सुबह 10 बजे से शाम 6 बजे तक रचनात्मक एजेंसी पर ध्यान केंद्रित करता हूं (मैं अपने डेस्क पर दोपहर का भोजन भी लेता हूं और इसके माध्यम से ठीक से काम करता हूं)। शाम 6 बजे से 7:30 बजे तक मैं फैनबोल्ट पर ध्यान केंद्रित कर रहा हूं, और फिर मैं घर वापस जा रहा हूं। डिनर, फैनबोल्ट और इस साइट के लिए सोशल मीडिया, थोड़ा टीवी देखना - और फिर मैं दुर्घटनाग्रस्त हो रहा हूं।
अगर यह मंगलवार या गुरुवार की सुबह है, तो मैं उठता हूं और सीधे काम पर जाता हूं, और जब मैं घर पहुंचता हूं तो 30 मिनट के लिए कसरत करता हूं।
अगर शनिवार है, तो मैं सोने जा रहा हूं और दोपहर में एक घंटे के लिए जिम जा रहा हूं - और बाकी दिन मेरे लिए सामाजिक और रिचार्ज करने का समय है।
मैं अभी भी शुक्रवार की रात को बाहर जाता हूं - और यहां तक कि सप्ताह भर में कुछ कार्यक्रमों में भी जाता हूं, लेकिन यह मेरे कार्यक्रम का आधार है।
2. एक योजनाकार रखेंमेरा योजनाकार मेरी बाइबिल है। मैं इसके बिना काम नहीं कर सकता। जबकि बहुत से लोग Google कैलेंडर या किसी प्रकार के ऑनलाइन शेड्यूलिंग टूल का उपयोग करते हैं, मैं पुराना स्कूल हूं। मेरे पास साप्ताहिक/मासिक योजनाकार है नीला आकाश मेरी नियुक्तियों और कार्यों के साथ हस्तलिखित। इसने मेरे लिए 2006 से काम किया है, और इसने मुझे अभी तक विफल नहीं किया है।
3. बुमेरांगबुमेरांग मेरे सभी समय के पसंदीदा उपकरणों में से एक है। यह मेरे योजनाकार के लिए मेरा बैकअप है जो मेरी याददाश्त की दरार से गिरने वाली किसी भी चीज़ को पकड़ लेता है - और यह मुझे थोड़ा सा सांस लेने की अनुमति देता है। मैं अभी एक ईमेल लिख सकता हूं, और इसे भविष्य में कभी भी भेजने के लिए शेड्यूल कर सकता हूं। और अगर मुझे किसी निश्चित अवधि में किसी से कोई जवाब नहीं मिलता है, तो मैं इसे मुझे वापस पहुंचने के लिए याद दिला सकता हूं। मेरे लिए फॉलो-अप का शेड्यूल बनाने में यह बहुत बड़ी मदद है।
4. आराम करोअगर मुझे रात में 7-8 घंटे की नींद नहीं आती है, तो मैं ऐसा नहीं कर सकता। सामान्य तौर पर दिन, मैं बस नहीं कर सकता। मैं पूरी रात की नींद न लेने के लिए बहुत जोर लगाता हूं। 2 और 3 बजे बिस्तर पर जाने के दिन मुझे बहुत पहले हो गए हैं। अब, मैं सुबह 7 बजे तक और बिस्तर पर 12 बजे के बाद नहीं उठता। जब तक यह शुक्रवार या शनिवार की रात न हो - वे रातें मेरे बारे में हैं और बस मस्ती कर रही हैं।
दिन से ठीक होने के लिए नींद हमारे शरीर के लिए अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। हमारे शरीर को आराम करने के लिए, या दिमाग को आराम देने के लिए और हमारी ऊर्जा को रिचार्ज करने के लिए। यदि आप पर्याप्त नींद नहीं ले रहे हैं, तो आप अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन नहीं कर रहे हैं।
5. खुद को पुरस्कृत करेंमैं पुरस्कारों पर बड़ा हूं। यह स्वयं को प्रेरित करने का मेरा तरीका है। यदि मेरे पास काम पर एक विशेष रूप से तनावपूर्ण दिन है, तो मैं अपने मंगेतर को लिखूंगा और देखूंगा कि क्या वह रात का खाना कहीं अच्छा लेना चाहता है - या अगर वह घर आने पर शराब और पनीर रात करना चाहता है। यह मुझे आगे देखने के लिए कुछ देता है जब मुझे थोड़ा अतिरिक्त धक्का चाहिए।
जब जिम की बात आती है, तो मैं बिल्कुल वैसा ही हूं - हालांकि मैं खुद को भोजन से पुरस्कृत नहीं करता। जब भी मैं अपने अगले फिटनेस लक्ष्य को पूरा करता हूं - मैं खुद को एक प्यारा पोशाक या उन टोरी बर्च एक्सेसरीज में से एक खरीदने देता हूं, जिस पर मैं ध्यान देता रहा हूं। यह मुझे सप्ताह के शुरू में बिस्तर से बाहर निकलने के लिए प्रेरित करता है - और खुद को नरक की तरह महसूस करने के लिए प्रेरित करता है - क्योंकि सुरंग के अंत में कुछ सुपर प्यारा इंतजार कर रहा है!
6. स्वीकार करें कि आप यह सब नहीं कर सकतेयह मेरे लिए सबसे कठिन है। मैं वास्तव में यह सब करना चाहता हूं, इसलिए यह स्वीकार करना कि मैं ऐसा नहीं कर सकता जिसे पचाना मुश्किल है। कभी-कभी मैं परियोजनाओं को ठुकरा देता हूं या घटनाओं को छोड़ देता हूं - या यहां तक कि दोस्तों के साथ रात के खाने से भी चूक जाता हूं।
7. आप जो करते हैं उससे सच्चा प्यार करेंयह सबसे महत्वपूर्ण बात है। यदि आप जो कर रहे हैं उससे प्यार नहीं करते हैं, तो आप जल जाएंगे और आप अपने काम से नाराज होंगे। यदि आप जो कर रहे हैं उसके बारे में वास्तव में भावुक नहीं हैं, तो अपने आप से पूछें कि क्यों। जीवन उन कार्यों को पूरा करने के लिए बहुत छोटा है जो आपको प्रेरित नहीं करते हैं, आपको उत्साहित नहीं करते हैं और आपको चुनौती नहीं देते हैं।
मुझे आशा है कि इन युक्तियों ने आपकी मदद की! यदि आपके पास कोई है तो कृपया उन्हें नीचे टिप्पणी अनुभाग में साझा करें!
