अन्वेषण करने के लिए 6 महिला हस्तमैथुन तकनीक

हस्तमैथुन आपके अपने शरीर के बारे में बेहतर ढंग से जानने का एक शक्तिशाली (और आनंददायक) तरीका हो सकता है, जिससे आप अपने स्वयं के यौन सुख और कल्याण पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। यहां कुछ तकनीकें दी गई हैं जिनसे आप अपने हस्तमैथुन सत्रों का अधिकतम लाभ उठा सकते हैं।

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6 महिला हस्तमैथुन तकनीक

हस्तमैथुन केवल एक त्वरित संभोग सुख प्राप्त करने से कहीं अधिक हो सकता है। अगर आप सोलो सेक्स को एक्सप्लोर करना चाहते हैं, तो यहां कुछ हैं महिला हस्तमैथुन युक्तियाँ और तकनीकें जिन्हें आप अपने व्यक्तिगत यौन जीवन को बढ़ाने की कोशिश कर सकते हैं:

1. विभिन्न उपकरणों का प्रयोग करें . हस्तमैथुन करते समय आपकी उंगलियां आपके भगशेफ, योनि, जी-स्पॉट और गुदा को उत्तेजित करने का एक शानदार तरीका हैं, लेकिन ऐसे कई अन्य उपकरण हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं। यदि आप प्रवेश (या तो योनि या गुदा) पसंद करते हैं, तो शुरू करने के लिए एक डिल्डो या बट प्लग का उपयोग करने पर विचार करें (सुनिश्चित करें कि आप a का उपयोग करते हैं) चिकनाई घर्षण को कम करने के लिए)। वाइब्रेटर आंतरिक और बाहरी उत्तेजना प्रदान करते हैं - दो मुख्य कंपन प्रकार हैं रंबली (धीमी और स्थिर उत्तेजना के लिए कम, गहरा कंपन) या बज़ी (अधिक तीव्र उत्तेजना के लिए उच्च, अधिक सक्रिय कंपन)। कुछ उपकरण सीधे उत्तेजना के लिए डिज़ाइन नहीं किए गए हैं, लेकिन फिर भी आपके आनंद को बढ़ा सकते हैं- आंखों पर पट्टी, सुगंधित मोमबत्तियां, इरोटिका, या क्यूरेटेड प्लेलिस्ट जैसी चीजें आपके सत्र के लिए मूड सेट करने में मदद कर सकती हैं। खिलौनों और प्रॉप्स की खरीदारी करते समय, शरीर के लिए सुरक्षित सामग्री से बने सामान खरीदें जो गैर-विषैले और गैर-छिद्रपूर्ण हों। जेली रबर या पीवीसी से बने खिलौनों से बचें, जो बैक्टीरिया या लीच केमिकल पैदा कर सकते हैं।
2. अपने इरोजेनस ज़ोन को उत्तेजित करें . मानव शरीर में कई एरोजेनस ज़ोन होते हैं - आपके शरीर के कुछ हिस्से तंत्रिका अंत से ढके होते हैं जो विशेष रूप से उत्तेजना के प्रति संवेदनशील होते हैं। जबकि योनी प्राथमिक में से एक है वासनोत्तेजक क्षेत्र , ऐसे कई अन्य क्षेत्र हैं जिन्हें आप अपनी कामोत्तेजना बढ़ाने के लिए स्पर्श कर सकते हैं। पेट के निचले हिस्से, मुंह, गर्दन, स्तनों, नितंबों और भीतरी जांघों जैसे क्षेत्रों की खोज करने से आपको एकल खेल के दौरान अन्य संवेदनशील क्षेत्रों की खोज करने में मदद मिल सकती है।
3. अपनी इच्छा के अनुसार एकल नाटक के प्रकार का निर्धारण करें . हस्तमैथुन कई अलग-अलग तरीकों से आपकी सेवा कर सकता है - कुछ दिनों में, आपका एकल नाटक एक त्वरित चरमोत्कर्ष पर ध्यान केंद्रित कर सकता है, और दूसरों पर, आप इसे लंबे, धीमे, आत्म-देखभाल सत्र के लिए निकाल सकते हैं। प्रत्येक विशेष सत्र के दौरान आपका शरीर क्या तरस रहा है, इस पर ध्यान दें ताकि आप जान सकें कि सबसे अधिक संतोषजनक क्या लगेगा।
4. विभिन्न पदों के साथ प्रयोग . बहुत से लोग जो हस्तमैथुन करते हैं वे एक समान दिनचर्या या स्थिति से चिपके रहते हैं। यदि आप अपनी दिनचर्या को बदलना चाहते हैं, तो एक नई स्थिति की कोशिश करना आश्चर्यजनक रूप से उत्तेजक हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप आमतौर पर अपनी पीठ के बल लेटते हुए हस्तमैथुन करते हैं, तो पलटें और अपने पेट के बल लेटते हुए अपने आप को स्पर्श करें। ड्राई हंपिंग - तकिये, कंबल, या अन्य वस्तुओं पर अपने योनी को रगड़ने के लिए अपने कूल्हों का उपयोग करना - काउगर्ल की स्थिति में अधिक सक्रिय आत्म-आनंद सत्र करने का एक शानदार तरीका है, जो क्लिटोरल हुड और लेबिया के लिए बहुत उत्तेजना प्रदान करता है। स्नान या शॉवर में हस्तमैथुन करने से आपके रक्त प्रवाह को बढ़ाने में मदद मिल सकती है (और यदि आपके पास एक अलग करने योग्य शॉवरहेड है, तो आप अतिरिक्त उत्तेजना के लिए अपने भगशेफ की ओर पानी के प्रवाह को निर्देशित कर सकते हैं)।
5. किनारा करने की कोशिश करें . यदि आप हस्तमैथुन के दौरान आनंद को चित्रित करने का प्रयास करना चाहते हैं, तो किनारा करने का प्रयास करें, एक यौन तकनीक जिसमें आपको चक्रों में चरमोत्कर्ष के कगार पर लाया जाता है, जो कि अधिक आनंद के लिए संभोग को रोकता है। किनारा आपको अपनी रिहाई को नियंत्रित करने में मदद करता है, जिससे आनंद का निर्माण होता है, जिसके परिणामस्वरूप एक ऊंचा चरमोत्कर्ष होता है।
6. एक संभोग सुख पर जोर देने पर विचार करें . हस्तमैथुन के दौरान कामोत्तेजक होना बहुत अच्छा है, लेकिन यह आपके एकल नाटक का लक्ष्य नहीं होना चाहिए। जब आपका शरीर उत्तेजना का जवाब नहीं दे रहा है, तो संभोग को मजबूर करने की कोशिश तनाव को दूर करने के बजाय प्रेरित कर सकती है। इसके बजाय, अपने आप को एक विशेष अंतिम लक्ष्य के बजाय एक एकल सत्र के खोजपूर्ण तत्व पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति दें। अपने शरीर के विभिन्न क्षेत्रों, अन्य दबावों और गतियों और संवेदनाओं के घटने और बहने के तरीके का अन्वेषण करें। अपने आप से पूछें: क्या यह अच्छा लगता है? क्या यह मुझे चालू करता है?

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