अगर फ्लू के मौसम के बारे में हम एक बात जानते हैं, तो वह यह है कि यह हमेशा अप्रत्याशित होता है। लेकिन जब रोकथाम की बात आती है, तो शिक्षा महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से कुछ गलत सूचनाओं या सामान्य मिथकों को देखते हुए, जो वर्ष के इस समय पॉप अप करने लगते हैं क्योंकि फ्लू की गतिविधि आमतौर पर बढ़ने लगती है।
2015-2016 के फ़्लू सीज़न के दौरान, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) ने अनुमान लगाया कि यू.एस. में 310,000 लोग फ़्लू से संबंधित बीमारी के लिए अस्पताल में भर्ती थे।
हर कोई फ्लू के स्पष्ट लक्षणों से परिचित है - बुखार, सिरदर्द, मतली और थकान। लेकिन यह अभी शुरुआत है। कुछ अधिक शक्तिशाली इन्फ्लूएंजा उपभेद पुरानी चिकित्सा स्थितियों, हृदय रोग, मधुमेह या अस्थमा जैसी जटिल बीमारियों वाले लोगों पर कहर बरपा सकते हैं।
संक्षेप में, फ्लू होना एक असुविधा से कहीं अधिक है। फिर, हर किसी को वह वार्षिक फ़्लू शॉट क्यों नहीं मिल रहा है?
सिटीएमडी द्वारा हाल ही में किए गए एक सर्वेक्षण से संकेत मिलता है कि आधे से अधिक सहस्राब्दियों ने नहीं किया एक टीका पाने की योजना पिछले साल के फ्लू के मौसम के दौरान, और सीडीसी ने बताया कि कुल आबादी के 45.6% ने 2015-2016 सीज़न के दौरान अपने फ्लू शॉट प्राप्त किए, जिससे टीकाकरण दरों में सुधार की गुंजाइश बची।
पिछले कुछ फ़्लू सीज़न बहुत हल्के रहे हैं, लेकिन फ़्लू से संबंधित कुछ गलत सूचनाएँ भी उपभोक्ता व्यवहार में योगदान कर सकती हैं। मैं इस अवसर का लाभ फ्लू के टीके के बारे में कुछ सबसे आम भ्रांतियों को दूर करने के लिए लूंगा।
असममित जानकारी के वास्तविक विश्व उदाहरण
मिथक: फ्लू शॉट से आप बीमार हो सकते हैं
तथ्य: फ्लू का टीका एक जीवित वायरस के साथ निर्मित नहीं होता है, इसलिए यह फ्लू का कारण नहीं बन सकता है। कभी-कभी टीका प्राप्त करने से पहले रोगियों को फ्लू या अन्य वायरस के संपर्क में लाया जा सकता है, जिसे पूरी तरह से प्रभावी होने में दो सप्ताह तक का समय लग सकता है। जब कोई बीमार हो जाता है, तो वे गलती से मानते हैं कि वैक्सीन ही इसका कारण है। लेकिन ऐसा नहीं है। इन्फ्लूएंजा के टीके से सबसे आम दुष्प्रभाव इंजेक्शन के स्थान पर खराश, लालिमा या सूजन है और कुछ मामलों में, निम्न-श्रेणी का बुखार, सिरदर्द या मांसपेशियों में दर्द होता है।
मिथक: फ्लू शॉट हमेशा प्रभावी नहीं होते हैं
तथ्य: सीधे शब्दों में कहें तो फ्लू शॉट सबसे अच्छी सुरक्षा है जो आपको मिल सकती है। टीका एंटीबॉडी बनाने के लिए शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है, जो शरीर के अंदर वायरस के उस विशिष्ट तनाव को पहचान सकता है और उस पर हमला कर सकता है। टीका वायरस को अनुबंधित करने की संभावना को बहुत कम कर देता है और, यदि अनुबंधित किया जाता है, तो लक्षणों को हल्का कर सकता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अधिकांश फ्लू टीकाकरण उन उपभेदों से रक्षा करते हैं जो श्वसन प्रकृति में होते हैं, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल नहीं होते हैं, इसलिए यदि आपको अभी भी पेट में बग मिलता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपका टीका अप्रभावी था। टीका लगवाने से आपके आस-पास के उन लोगों की रक्षा करने में भी मदद मिल सकती है, जिन्हें गंभीर बीमारी का अधिक खतरा है, जैसे कि बुजुर्ग लोग, पुरानी स्थिति वाले रोगी, गर्भवती महिलाएं और छोटे बच्चे।
मिथक: फ्लू के मौसम में बाद में फ्लू शॉट लेने का कोई मतलब नहीं है
तथ्य: फ्लू शॉट प्राप्त करना, बाद में भी मौसम में, अभी भी फायदेमंद हो सकता है। कई बार देश के अलग-अलग हिस्सों में वायरस की शुरुआत में देरी हो जाती है। जबकि कुछ बाजार पहले से ही उच्च फ्लू गतिविधि का अनुभव कर रहे हैं, अटलांटा में गतिविधि अभी भी मध्यम है, इसलिए टीकाकरण के लिए अभी भी समय है। कई मामलों में, पूरे मौसम में नए वायरस उपभेद उभर सकते हैं, इसलिए सालाना टीका लगवाना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, यू.एस. में, फ्लू अक्सर जनवरी और फरवरी में चरम पर होता है।
मिथक: सभी को एक ही प्रकार का फ्लू शॉट मिलता है
तथ्य: हर साल, मौसमी इन्फ्लूएंजा के टीके में वे उपभेद शामिल होते हैं जो शोधकर्ताओं ने पाया कि पूरे मौसम में सबसे अधिक प्रचलित होंगे। इस साल, फिर से एक विकल्प है ट्रिवेलेंट (3-स्ट्रेन) वैक्सीन, जो तीन सबसे आम फ्लू स्ट्रेन, या क्वाड्रिवेलेंट (4-स्ट्रेन) वैक्सीन से बचाता है, जिसमें एक अतिरिक्त स्ट्रेन शामिल है। 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले इन्फ्लूएंजा के टीके भी हैं, और गर्भवती महिलाओं या पारा से एलर्जी वाले लोगों के लिए परिरक्षक मुक्त संस्करण हैं।
मिथक: फ्लू शॉट केवल वास्तव में बीमार लोगों के लिए हैं
तथ्य: इन्फ्लुएंजा निश्चित रूप से भेदभाव नहीं करता है। यह पुरानी स्थितियों वाले लोगों के लिए गंभीर जटिलताएं या बीमारी पैदा कर सकता है, और स्वस्थ व्यक्तियों में फ्लू के वायरस को पकड़ने की संभावना उतनी ही होती है। कुछ लोगों में कभी भी फ्लू के लक्षण नहीं दिखाई देते हैं और वे अपने प्रियजनों को संक्रमित करते हुए वायरस के वाहक के रूप में कार्य कर सकते हैं। संक्षेप में, रोकथाम हमेशा इलाज से बेहतर होता है; फ्लू के खिलाफ सबसे अच्छा बचाव एक वार्षिक फ्लू शॉट प्राप्त करना है।
अच्छी खबर यह है कि अटलांटिस के लिए जिन्होंने अभी तक अपना टीकाकरण प्राप्त नहीं किया है, बहुत देर नहीं हुई है। यदि पिछले साल की फ्लू गतिविधि कोई संकेत है, तो नए साल के बाद तक फ्लू का स्तर चरम पर नहीं होगा। चूंकि टीकाकरण में पूर्ण प्रतिरक्षा का निर्माण करने में दो सप्ताह तक का समय लग सकता है, इसलिए अब छुट्टियों के साथ रोकथाम के लिए प्रमुख समय है।
इस ज्ञान से लैस, मैं आपको टीका लगवाने और अपने दोस्तों और प्रियजनों के साथ टीकाकरण के लाभों के बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। फ्लू एक खतरनाक वायरस है। आइए हम सब इसे नियंत्रित करने के लिए अपना योगदान दें, एक समय में एक टीका।
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