सेक्स के दौरान एक से अधिक ओर्गास्म का अनुभव करना आपके यौन सुख को नाटकीय रूप से बढ़ा सकता है। नई आनंद-बढ़ाने वाली तकनीकों को आज़माकर जानें कि कैसे कई ओर्गास्म प्राप्त करें, और अपने आप से धैर्य रखें-इस प्रक्रिया में समय लगता है।
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100 से अधिक कक्षाओं के साथ, आप नए कौशल प्राप्त कर सकते हैं और अपनी क्षमता को अनलॉक कर सकते हैं। गॉर्डन रामसेकुकिंग I एनी लीबोविट्ज़फोटोग्राफी हारून सॉर्किनपटकथा लेखन अन्ना विंटोररचनात्मकता और नेतृत्व डेडमाऊ5इलेक्ट्रॉनिक संगीत उत्पादन बॉबी ब्राउनमेकअप हंस ज़िम्मरफिल्म स्कोरिंग नील गैमनकहानी कहने की कला डेनियल नेग्रेनुपोकर हारून फ्रैंकलिनटेक्सास स्टाइल बीबीक्यू मिस्टी कोपलैंडतकनीकी बैले थॉमस केलरखाना पकाने की तकनीक I: सब्जियां, पास्ता, और अंडेशुरू हो जाओअनुभाग पर जाएं
- एकाधिक ओर्गास्म क्या हैं?
- एकाधिक कामोन्माद होने के लिए 8 युक्तियाँ
- सेक्स की बातें करते हैं
- एमिली मोर्स के मास्टरक्लास के बारे में अधिक जानें
एकाधिक ओर्गास्म क्या हैं?
एकाधिक कामोन्माद दो चीजों में से एक हो सकता है - या तो अलग-अलग ओर्गास्म की एक श्रृंखला या एक संभोग जिसके बाद अतिरिक्त अनैच्छिक श्रोणि तल की मांसपेशियों के संकुचन का एक क्रम होता है। यह अनुभव लिंग के मालिकों की तुलना में योनी के मालिकों में बहुत अधिक सामान्य प्रतीत होता है, क्योंकि लिंग स्खलन एक लंबी दुर्दम्य अवधि (वसूली की अवधि जिसके दौरान आपके जननांग अनुत्तरदायी होते हैं) शुरू करते हैं। उस ने कहा, कुछ लिंग मालिक स्खलन के बिना संभोग करना सीखकर दुर्दम्य अवधि के आसपास हो जाते हैं, जबकि कुछ योनी के मालिक कभी भी या शायद ही कभी कई संभोग का अनुभव करते हैं।
एकाधिक कामोन्माद होने के लिए 8 युक्तियाँ
अपने स्वयं के आनंद के बारे में अधिक जानने के लिए हस्तमैथुन करते समय इन युक्तियों का उपयोग करें, या यौन मुठभेड़ को मसाला देने के लिए अपने साथी के साथ प्रयास करें।
- आराम करें। | . एकाधिक ओर्गास्म तक पहुंचने के लक्ष्य के साथ यौन गतिविधि शुरू करना-एकल या भागीदारी-आप पर बहुत दबाव डाल सकता है। इन तकनीकों को आजमाते समय, अपने आप को बढ़े हुए आनंद की संभावना के लिए खोलें, और स्वीकार करें कि आप कई ओर्गास्म का अनुभव कर सकते हैं या नहीं भी कर सकते हैं। अपने मन और शरीर को तनावमुक्त रखने के लिए उत्तेजना के दौरान गहरी सांस लें।
- केगेल व्यायाम करें . केगल्स करने में आपकी पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को कसना और छोड़ना शामिल है, जिससे आपको मांसपेशी समूह पर अधिक नियंत्रण मिलता है। अपने पैल्विक फ्लोर को मजबूत करने से अधिक तीव्र ओर्गास्म हो सकता है। हस्तमैथुन या पार्टनर सेक्स के दौरान इन मांसपेशियों को सिकोड़ना भी ओर्गास्म को तेज कर सकता है और यहां तक कि आपको चरमोत्कर्ष पर भी ला सकता है।
- अभ्यास किनारा . किनारा चरमोत्कर्ष के बिंदु के करीब पहुंचकर और फिर रोककर यौन उत्तेजना बढ़ाने की एक विधि है। यह अभ्यास कई ओर्गास्म के साथ मैराथन सत्र के लिए महत्वपूर्ण है। लिंग वाले लोगों के लिए, किनारा आपको यौन सहनशक्ति बढ़ाने में मदद कर सकता है और यहां तक कि आपके शरीर को बिना स्खलन के संभोग के लिए प्रशिक्षित कर सकता है, जिससे आप एक सत्र के भीतर कई संभोग सुख का अनुभव कर सकते हैं।
- बहुत सारे चिकनाई का प्रयोग करें . सीधे शब्दों में कहें तो चिकनाई सेक्स को बेहतर महसूस कराता है। यहां तक कि अगर आपका शरीर पर्याप्त प्राकृतिक स्नेहक पैदा करता है, तो मिश्रण में अधिक चिकनाई जोड़ने से आपकी खुशी बढ़ सकती है, खासकर एक लंबे सत्र के दौरान जिसमें आप कई ओर्गास्म का अनुभव करते हैं।
- विभिन्न एरोजेनस ज़ोन को उत्तेजित करें . यदि एक इरोजेनस ज़ोन अत्यधिक उत्तेजित महसूस करता है, तो दूसरे कामोन्माद-उत्प्रेरण क्षेत्र को उत्तेजित करने का प्रयास करें। योनी के मालिकों के लिए, यदि आपके पहले संभोग के बाद क्लिटोरल उत्तेजना बहुत संवेदनशील महसूस होती है, तो भगशेफ से पीछे हटें और इसके बजाय ए-स्पॉट को उत्तेजित करने का प्रयास करें। लिंग वाले लोगों के लिए, आप प्रोस्टेट ऑर्गेज्म की कोशिश कर सकते हैं और फिर अपने लिंग को उत्तेजित कर सकते हैं। चीजों को दिलचस्प (और आरामदायक) रखने के लिए सेक्स पोजीशन बदलने की कोशिश करें।
- आग रोक अवधि काम करें . बहुत से लोग पाते हैं कि वे या तो अनुत्तरदायी हैं या पहले संभोग के बाद असहज रूप से संवेदनशील हैं। यदि आपको जननांगों को छूने से कुछ समय निकालने की आवश्यकता है, तब भी आप अपने शरीर के अन्य भागों को स्पर्श करके उत्तेजना को बढ़ा सकते हैं। यह कुछ फोरप्ले तकनीकों के लिए एक अच्छा समय है, जैसे मालिश या निप्पल प्ले .
- स्खलन के बिना संभोग सुख का अभ्यास करें . कई लिंग स्वामियों के लिए, स्खलन के कारण आप जननांग उत्तेजना के प्रति अनुत्तरदायी हो जाएंगे। इसका एक तरीका यह है कि आप स्खलन से ठीक पहले अपनी श्रोणि मंजिल की मांसपेशियों को सिकोड़कर स्खलन के बिना संभोग सुख प्राप्त करने का अभ्यास करें।
- खिलौने जोड़ें . एक सेक्स टॉय, जैसे वैंड-स्टाइल वाइब्रेटर, यौन उत्तेजना को बढ़ाने और कई बार संभोग करने की कुंजी हो सकता है।
सेक्स की बातें करते हैं
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