विज़न बोर्ड एक उपयोगी उपकरण है जिसे कोई भी बना और उपयोग कर सकता है। एक विज़न बोर्ड बनाना अपने आप को प्रेरित करने और अपने लक्ष्यों को अपने दिमाग में सबसे आगे रखने का एक मजेदार तरीका है।
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- एक विजन बोर्ड क्या है?
- एक विजन बोर्ड का उद्देश्य क्या है?
- विजन बोर्ड में क्या शामिल करें
- विजन बोर्ड कैसे बनाएं
- और अधिक जानें
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एक विजन बोर्ड क्या है?
एक विज़न बोर्ड, जिसे ड्रीम बोर्ड भी कहा जाता है, एक विज़ुअलाइज़ेशन टूल है जो एक छवि कोलाज के रूप में भौतिक रूप से आपके जीवन के लक्ष्यों या सपनों का प्रतिनिधित्व करता है। जबकि एक मूड बोर्ड एक ऐसा उपकरण है जो किसी डिज़ाइन के सामान्य क्षेत्र या विशिष्ट सौंदर्यशास्त्र को प्रस्तुत कर सकता है, एक विज़न बोर्ड एक ऐसा उपकरण है जो आम तौर पर उस दिशा को संबोधित करता है जिसे आप जीवन में जाना चाहते हैं। यह शक्तिशाली उपकरण आपके व्यक्तिगत विकास को प्रोत्साहित कर सकता है और आपको अपने भविष्य के लक्ष्यों की कल्पना करने में मदद कर सकता है। एक विज़न बोर्ड में भविष्य के लिए आपकी आशाओं की कल्पना करने और उन्हें प्राप्त करने के लिए प्रेरित रहने में मदद करने के लिए पोस्टर बोर्ड या कॉर्कबोर्ड पर रखे गए चित्र, पत्रिका कटआउट या दैनिक पुष्टि शामिल हो सकते हैं।
एक विजन बोर्ड का उद्देश्य क्या है?
विज़न बोर्ड का उद्देश्य आकर्षण के नियम द्वारा सामान्य या विशिष्ट लक्ष्यों को प्रकट करना है, यह विश्वास कि विचार वास्तविक जीवन के अनुभवों को प्रभावित कर सकते हैं। एक विज़न बोर्ड आपको अपने इरादों को निर्धारित करने के लिए एक वाहन देकर काम करता है, ठोस प्रेरणा का स्रोत बनाता है - जो आप प्राप्त करने के लिए निर्धारित कर रहे हैं उसका एक दैनिक अनुस्मारक। अपने लक्ष्यों की कल्पना करने से उन सपनों तक पहुँचने के लिए आपकी प्रेरणा को बढ़ाने में मदद मिल सकती है।
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एक बार आपके पास अपनी पसंद का बोर्ड हो जाने के बाद, आप कई विज़न बोर्ड विचार शामिल कर सकते हैं, जैसे:
- चित्रों : ऐसे चित्र खोजें जो आपके सपनों को बयां करें। चाहे वह आपकी पुरानी तस्वीरें हों या आपके सपनों के करियर की भूमिका में किसी की तस्वीरें हों, अपने विज़न बोर्ड को प्रेरित करने और आपको अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन प्राप्त करने में मदद करने के लिए छवियों का उपयोग करें।
- उल्लेख। उद्धरण : उद्धरण और बातें-चाहे उल्लेखनीय हस्तियों से हों या आपके माता-पिता से- आपके बोर्ड पर बने रहने के लिए एक सहायक प्रेरक हो सकते हैं। ऐसे उद्धरण खोजें जो आपसे बात करें, आपके लक्ष्य, या आप कौन बनना चाहते हैं, और इसका उपयोग आपको आगे बढ़ाने के लिए करें।
- अनुस्मारक : दैनिक पुष्टि आपको ध्यान केंद्रित और ट्रैक पर रखने के लिए अनुस्मारक के रूप में कार्य करने में सहायता कर सकती है। अपने लक्ष्य तक पहुँचने के लिए आपको प्रेरित रखने के लिए अपने विज़न बोर्ड पर सकारात्मक अनुस्मारक शामिल करें।
- लक्ष्य : एक विज़न बोर्ड का उद्देश्य उन चीज़ों की एक दृश्य अभिव्यक्ति बनाना है जिन्हें आप प्राप्त करना चाहते हैं, इसलिए आपको अपने बोर्ड पर कहीं इन लक्ष्यों का प्रतिनिधित्व करना चाहिए। लक्ष्य निर्धारण एक विज़न बोर्ड के अधिक महत्वपूर्ण तत्वों में से एक है, और आपके द्वारा शामिल किए गए अन्य सभी टुकड़े आपको अपने सपनों की दिशा में इंगित करने में मदद करेंगे। व्यवसाय बनाने के बारे में और जानें लक्ष्य लिखना .
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कक्षा देखेंयदि आप विज़न बोर्ड बनाने के बारे में उत्सुक हैं, तो निम्न चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका देखें:
- अपने इरादों के बारे में सोचो . एक विज़न बोर्ड केवल शांत छवियों का संग्रह नहीं है। प्रत्येक छवि, कट आउट, या उद्धरण जो आप अपने बोर्ड से चिपके रहते हैं, का एक विशिष्ट उद्देश्य होना चाहिए। सही टुकड़ों का चयन करने के लिए, अपने वास्तविक लक्ष्यों का पता लगाने के लिए कुछ समय निकालें। उदाहरण के लिए, क्या आप एक फोटोग्राफर बनना चाहते हैं? नए साल में खाना बनाना सीखना चाहते हैं? या आप केवल सामान्य सुख के स्थान तक पहुँचने का प्रयास कर रहे हैं? इस बारे में सोचें कि आप अपने जीवन के कुछ क्षेत्रों में क्या हासिल करना चाहते हैं, और सुनिश्चित करें कि आपका बोर्ड इस दृष्टि का प्रतिनिधित्व करता है।
- टेम्प्लेट देखें . अपने विचारों के लिए सर्वोत्तम डिज़ाइन लेआउट और व्यवस्था निर्धारित करने में आपकी सहायता के लिए विज़न बोर्ड के उदाहरणों और टेम्पलेट्स के लिए ऑनलाइन खोजें। यदि आप भौतिक शिल्प में नहीं हैं, तो आप हमेशा एक डिजिटल विज़न बोर्ड या ऑनलाइन विज़न बोर्ड बना सकते हैं जिसे आप जहाँ भी जाते हैं उसे सहेज और एक्सेस कर सकते हैं।
- अपनी सामग्री एकत्र करें . आप अपने विज़न बोर्ड के लिए सामग्री खोजने के लिए कई स्रोतों से आकर्षित कर सकते हैं। आपके विज़न बोर्ड को सजाने में मदद करने के लिए पत्रिकाएं, समाचार पत्र, किताबें, या उद्धरण प्रिंटआउट सभी व्यवहार्य स्रोत सामग्री हैं। आपको यह भी चुनना होगा कि आप किस प्रकार का बोर्ड उपयोग करना चाहते हैं। चाहे आप पोस्टर बोर्ड पर सामग्री चिपका रहे हों या टेप कर रहे हों या कॉर्क बोर्ड में पिन चिपका रहे हों, सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा चुना गया बोर्ड वह है जिसे आप हर दिन प्रदर्शित करना और देखना चाहते हैं।
- अपना लेआउट इकट्ठा करें . अपनी नींव के आधार पर, आप अपने विज़न बोर्ड में अपने परिवर्धन को ठीक करने के लिए गोंद की छड़ें या पिनबोर्ड टैक का उपयोग कर सकते हैं। आप इसे व्यावहारिक रख सकते हैं या इसे बोल्ड और रंगीन बनाने के लिए स्टिकर और अन्य अलंकरण जोड़ सकते हैं। अपने सपनों के जीवन तक पहुँचने के लिए आपको प्रेरित करने के लिए जो भी लेआउट सबसे अच्छा काम करता है उसे चुनें।
- अपना तैयार उत्पाद प्रदर्शित करें . आपका विज़न बोर्ड आपके लक्ष्यों के दैनिक अनुस्मारक के रूप में कार्य करेगा। एक बार जब आपका विज़न बोर्ड पूरा हो जाए, तो इसे अपने लक्ष्य के शीर्ष पर रखने के लिए एक दृश्यमान स्थान पर प्रदर्शित करें।
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लाओ मास्टरक्लास वार्षिक सदस्यता सारा ब्लेकली, अन्ना विंटोर, बॉब इगर, डैनियल पिंक, RuPaul, और अधिक सहित मास्टर्स द्वारा सिखाए गए वीडियो पाठों तक विशेष पहुंच के लिए।
