अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग कैसे करें

ग्लाइकोलिक एसिड क्या है और आपको इसका उपयोग क्यों करना चाहिए?

ग्लाइकोलिक एसिड सभी अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड में सबसे छोटा है, जो एक्सफोलिएशन के लिए त्वचा की देखभाल में उपयोग किए जाने वाले एसिड हैं। चूंकि इसके अणु का आकार बहुत छोटा है, ग्लाइकोलिक एसिड छिद्रों में गहराई तक पहुंच सकता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा सकता है और छिद्रों को खोल सकता है।

यह सेल टर्नओवर को तेज करने में मदद करता है, जो एक ताजा और चमकदार रंगत और कई अन्य त्वचा देखभाल लाभों का समर्थन करता है।

यदि आप सोच रहे हैं कि अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग कैसे करें, तो इस पोस्ट में, हम समीक्षा करेंगे कि ग्लाइकोलिक एसिड उत्पाद को अपनी दिनचर्या में कैसे शामिल करें और कुछ शानदार किफायती ग्लाइकोलिक एसिड उत्पादों को देखेंगे।

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ग्लाइकोलिक एसिड के लाभ

ग्लाइकोलिक एसिड क्या करता है? खैर, जब ग्लाइकोलिक एसिड के लाभों की बात आती है तो चमकदार, ताज़ा त्वचा तो बस शुरुआत है।

ग्लाइकोलिक एसिड कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है जो महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करते हुए त्वचा को मजबूत बनाने में मदद करता है। यदि लगातार उपयोग किया जाए, तो ग्लाइकोलिक एसिड उम्र बढ़ने के लक्षणों को काफी कम कर सकता है।
• ग्लाइकोलिक एसिड छिद्रों को साफ़ करता है जिससे ब्रेकआउट और मुँहासे कम हो सकते हैं।
• ग्लाइकोलिक एसिड त्वचा की बनावट में सुधार करता है जिससे त्वचा चिकनी और एकसमान रंगत प्राप्त होती है।
• ग्लाइकोलिक एसिड त्वचा की रंगत में सुधार करता है और मलिनकिरण, काले धब्बे और हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने में मदद करता है।

ग्लाइकोलिक एसिड और त्वचा पीएच

ग्लाइकोलिक एसिड उत्पाद का पीएच आपकी त्वचा की प्रतिक्रिया को प्रभावित करेगा। कम पीएच का मतलब है कि यह अधिक अम्लीय है, और हालांकि यह अधिक प्रभावी हो सकता है, अनिवार्य रूप से यह अधिक परेशान करने वाला है।

दूसरी ओर, यदि ग्लाइकोलिक एसिड उत्पाद का पीएच बहुत अधिक है, तो ग्लाइकोलिक एसिड बेअसर हो सकता है। तो तरकीब प्रभावशीलता और जलन के बीच संतुलन तलाशने की है।

ग्लाइकोलिक एसिड युक्त त्वचा देखभाल उत्पादों की सांद्रता 10% से लेकर 30% तक होती है। यदि आप शुरुआती ग्लाइकोलिक एसिड उपयोगकर्ता हैं तो कम सांद्रता पर ध्यान दें, यह देखने के लिए कि आपकी त्वचा कैसे प्रतिक्रिया करती है।

साहित्य में विरोधाभास क्या है

10% या उससे कम पर ग्लाइकोलिक एसिड और 3.5 या उससे अधिक का पीएच आम तौर पर इष्टतम एकाग्रता माना जाता है। एफडीए दिशानिर्देश .

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ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग कब करें?

ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करने के लिए दिन के समय के संबंध में, यह है रात में सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है , जब आपकी त्वचा सूरज के संपर्क में नहीं आएगी।

यदि आप सुबह ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करते हैं, तो एसपीएफ़ 30 या उच्चतर के साथ एक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लगाना सुनिश्चित करें।

जब पहली बार ग्लाइकोलिक एसिड से शुरुआत करें, तो धीरे-धीरे शुरू करें और देखें कि आपकी त्वचा कैसी प्रतिक्रिया देती है।

चूंकि यह एक रासायनिक एक्सफोलिएंट है, ग्लाइकोलिक एसिड कुछ झुनझुनी या खुजली पैदा कर सकता है, लेकिन इससे जलन और लालिमा नहीं होनी चाहिए।

अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या के चरण के दौरान अपनी पसंद का ग्लाइकोलिक एसिड उत्पाद लागू करें जिसे आप आमतौर पर उस प्रकार के उत्पाद का उपयोग करते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप ग्लाइकोलिक एसिड टोनर का उपयोग कर रहे हैं, तो अपनी त्वचा को साफ करने के तुरंत बाद इसका उपयोग करें।

यदि आप ग्लाइकोलिक एसिड सीरम का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे क्लींजिंग और टोनिंग के बाद और अपने मॉइस्चराइज़र से पहले अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या के सीरम/उपचार चरण में उपयोग करें।

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ग्लाइकोलिक एसिड के बाद क्या उपयोग करें?

यदि आप ग्लाइकोलिक एसिड टोनर का उपयोग करते हैं, तो इसके बाद जलयोजन और नमी का ध्यान रखें। जैसे हाइड्रेटिंग सीरम का उपयोग करने पर विचार करें यह वाला , इसमें जलयोजन के लिए हयालूरोनिक एसिड और नाजुक त्वचा की बाधा को फिर से भरने के लिए सेरामाइड्स होते हैं।

यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो ऐसे सीरम का उपयोग करने पर विचार करें जिसमें एलोवेरा, सेंटेला एशियाटिका, एलांटोइन या कैमोमाइल जैसे सुखदायक तत्व शामिल हों।

चाहे आप किसी भी प्रकार के ग्लाइकोलिक एसिड उत्पाद का उपयोग करें, एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना सुनिश्चित करें जो नमी को बनाए रखता है और आपकी त्वचा को आराम देता है।

ग्लाइकोलिक एसिड शुष्क हो सकता है, इसलिए आपकी त्वचा देखभाल दिनचर्या के अंत में एक समृद्ध मॉइस्चराइज़र ग्लाइकोलिक एसिड के इस दुष्प्रभाव को दूर करने में मदद करेगा।

प्रभावी (और किफायती) ग्लाइकोलिक एसिड उत्पाद

ग्लाइकोलिक एसिड त्वचा देखभाल उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला में एक घटक के रूप में उपलब्ध है, जैसे क्लींजर, टोनर, सीरम, छिलके, मास्क और क्रीम।

कृपया ध्यान दें कि एक ही समय में निम्नलिखित ग्लाइकोलिक एसिड उत्पादों में से केवल एक का उपयोग किया जाना चाहिए।

यहां कुछ प्रभावी और किफायती ग्लाइकोलिक एसिड उत्पाद दिए गए हैं:

मारियो बेडेस्कु ग्लाइकोलिक फोमिंग क्लींजर

नीरसता, हाइपरपिग्मेंटेशन और भीड़भाड़ वाली त्वचा को लक्षित करना, मारियो बेडेस्कु ग्लाइकोलिक फोमिंग क्लींजर मेकअप, तेल, गंदगी, सनस्क्रीन और अन्य अशुद्धियाँ हटा देता है। यह क्लींजर महीन रेखाओं, झुर्रियों, मुंहासों के निशानों, काले धब्बों और मलिनकिरण पर काम करता है।

यह सेल टर्नओवर को बढ़ाने और त्वचा को संतुलित करने के लिए ग्लाइकोलिक एसिड, प्लस कैमोमाइल, मार्शमैलो, सेज, सेंट जॉन वॉर्ट और यारो अर्क के साथ तैयार किया गया है।

यह ग्लाइकोलिक एसिड क्लींजर त्वचा को बिना छीले गहराई से साफ करता है और आपके चेहरे को एक समान त्वचा टोन के साथ चमकदार बनाता है।

नोट: यदि आपके पास यह क्लींजर है तो उसे सप्ताह में 1-2 बार अपने नियमित क्लींजर की जगह लेना चाहिए शुष्क त्वचा , और यदि आपकी मिश्रित/तैलीय त्वचा है तो प्रति सप्ताह 2-3 बार।

आप इसे हफ्ते में 1-3 बार छाती और पीठ के दाग-धब्बों या रंग बदलने पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, मुंहासे वाली त्वचा है, या आप सामयिक नुस्खे का उपयोग कर रहे हैं तो इस क्लीन्ज़र की अनुशंसा नहीं की जाती है।

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साधारण ग्लाइकोलिक एसिड 7% टोनिंग समाधान

साधारण ग्लाइकोलिक एसिड 7% टोनिंग समाधान एक कारण से बेस्ट-सेलर है। इसे 7% के साथ तैयार किया गया है ग्लाइकोलिक एसिड 3.6 के pH पर।

इसमें हाइड्रेटिंग और रिपेरेटिव अमीनो एसिड, सुखदायक एलोवेरा, इमोलिएंट जिनसेंग रूट और एक तस्मानियाई पेपरबेरी व्युत्पन्न भी शामिल है जो एसिड के उपयोग से जुड़ी जलन को कम करने में मदद करता है।

यह ग्लाइकोलिक एसिड का आदर्श परिचय है क्योंकि इस टोनर का फॉर्मूला 7% पर बहुत मजबूत नहीं है, लेकिन यह अभी भी बहुत प्रभावी और किफायती कीमत पर है। यह वास्तव में त्वचा की बनावट और टोन को बेहतर बनाने में मदद करता है।

साथ ही, यह ब्रेकआउट को कम करने में मदद करता है कील मुँहासे . इस एसिड टोनर के बारे में अधिक जानकारी के लिए कृपया मेरा देखें साधारण ग्लाइकोलिक एसिड टोनर समीक्षा .

वे यह भी ध्यान देते हैं कि इस टोनिंग समाधान का उपयोग संवेदनशील, परतदार या अन्यथा क्षतिग्रस्त त्वचा पर नहीं किया जाना चाहिए।

मेरी त्वचा कुछ हद तक संवेदनशील है, और यह टोनर लगाने के बाद कुछ मिनट तक झुनझुनी और खुजली का एहसास कराता है।

ध्यान दें: साधारण सुझाव देता है पैच परीक्षण यह और प्रत्येक नया उत्पाद जिसे आप पहली बार उपयोग करने से पहले आज़माते हैं।

मेरी पोस्ट पढ़ें साधारण ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग कैसे करें अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में साधारण ग्लाइकोलिक एसिड के उपयोग के बारे में अधिक जानकारी के लिए।

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इनकी सूची ग्लाइकोलिक एसिड टोनर

एक और किफायती, थोड़ा मजबूत ग्लाइकोलिक एसिड टोनर, इनकी सूची ग्लाइकोलिक एसिड टोनर ब्लैकहेड्स और महीन रेखाओं को कम करने के लिए इसमें 10% ग्लाइकोलिक एसिड होता है।

इस ग्लाइकोलिक एसिड एक्सफ़ोलीएटर में अतिरिक्त तेल को कम करने के लिए 5% विच हेज़ल भी होता है। तैलीय त्वचा के लिए बिल्कुल सही!

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ब्यूटी पाई डॉ ग्लाइकोलिक मल्टी-एसिड (6.5%) माइक्रोपीलिंग पैड

ब्यूटी पाई डॉ ग्लाइकोलिक मल्टी-एसिड (6.5%) माइक्रोपीलिंग पैड मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर बंद छिद्रों को कम करने के लिए तैयार किया गया है जो त्वचा को सुस्त और थका हुआ दिखाते हैं।

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ग्लाइकोलिक पैड में 5% ग्लाइकोलिक एसिड और नींबू, ब्लूबेरी और संतरे के फलों के अर्क (प्राकृतिक एएचए), त्वचा को चमकाने वाला और रोमछिद्रों को छोटा करने वाला नियासिनमाइड, साथ ही सुखदायक और शांत करने वाले पॉलीसेकेराइड होते हैं।

इन ग्लाइकोलिक एसिड पील पैड का उपयोग करना बहुत आसान है। सफाई के बाद बस उन्हें अपने चेहरे पर स्वाइप करें। आप इन्हें अपनी गर्दन और छाती पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

पैड त्वचा को चमकदार बनाते हुए महीन रेखाओं, झुर्रियों की बनावट, ब्रेकआउट, हाइपरपिग्मेंटेशन और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करते हैं।

इन ग्लाइकोलिक पील पैड का उपयोग शुष्क त्वचा पर सप्ताह में 1-2 बार, सामान्य/संयोजन त्वचा पर सप्ताह में 2-3 बार और गैर-संवेदनशील त्वचा पर दैनिक रूप से किया जा सकता है। तैलीय और मुँहासे-प्रवण त्वचा .

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टिप्पणी: सौंदर्य पाई लक्जरी स्किनकेयर, मेकअप, हेयरकेयर और खुशबू के लिए एक सदस्यता-आधारित खरीदार क्लब है।

मैं कुछ समय से इसका सदस्य हूं और मैं कभी निराश नहीं हुआ हूं। मैं ज्यादातर त्वचा देखभाल उत्पाद खरीदता हूं और वे उत्कृष्ट हैं!

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मैड हिप्पी अहा एक्सफ़ोलीएटिंग पील

मैड हिप्पी अहा एक्सफ़ोलीएटिंग पील (पूर्व में एक्सफ़ोलीएटिंग सीरम कहा जाता था), जबकि एक दवा की दुकान-प्रकार के फेस सीरम के लिए यह महंगा है, इसमें लगभग 4.0 के पीएच पर 10% ग्लाइकोलिक एसिड और 1% लैक्टिक एसिड होता है और त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए कई अन्य सक्रिय पदार्थ होते हैं।

यह महीन रेखाओं, झुर्रियों, मलिनकिरण और उम्र के धब्बों को कम करके एक चमकदार रंगत दिखाने में मदद करता है।

इस सीरम में अतिरिक्त झुर्रियों से लड़ने की शक्ति के लिए सेब स्टेम कोशिकाएं, गीगाव्हाइट, असमान त्वचा टोन को कम करने के लिए 6 जैविक रूप से उगाए गए अल्पाइन पौधों का एक कॉम्प्लेक्स, मैट्रिक्सिल सिंथे '6, एक पेप्टाइड जो फर्म और कायाकल्प करता है, और जलयोजन के लिए सोडियम हाइलूरोनेट शामिल हैं। और नमी.

सफेद चाय और गोजी बेरी एंटीऑक्सीडेंट लाभ प्रदान करते हैं, जबकि सेरामाइड्स त्वचा की बाधा का समर्थन करते हैं।

यह ग्लाइकोलिक एसिड सीरम टोनर और पील पैड की तुलना में थोड़ा मजबूत है क्योंकि इसमें 10% ग्लाइकोलिक एसिड होता है।

यह न केवल सेल टर्नओवर को बढ़ाता है बल्कि एक चिकनी, अधिक चमकदार रंगत को प्रकट करते हुए मुँहासे और मुँहासे के निशान की उपस्थिति को कम करने में भी मदद करता है।

इस पर विचार भी किया जा सकता है अच्छे जीन के लिए एक किफायती विकल्प . संडे रिले गुड जीन्स एक पंथ पसंदीदा एएचए सीरम है जिसकी कीमत काफी अधिक है।

बायोसेंस स्क्वालेन + ग्लाइकोलिक नवीकरण मास्क

बायोसेंस स्क्वालेन + ग्लाइकोलिक नवीकरण मास्क 10 मिनट का फेशियल मास्क है जो ग्लाइकोलिक एसिड पील, एक्सफोलिएशन और फेशियल मास्क के लाभ प्रदान करता है।

यह मास्क मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और त्वचा की चमक में सुधार करने के लिए ग्लाइकोलिक, लैक्टिक, मैलिक और टार्टरिक एसिड से तैयार किया गया है।

मास्क में त्वचा को मोटा और हाइड्रेट करने के लिए स्क्वैलेन और हायल्यूरोनिक एसिड भी होता है और लालिमा और जलन को शांत करने के लिए मुलेठी की जड़ का उपयोग किया जाता है।

बारीक खनिज गोले आपके रंग को चमकाने और चिकना करने के लिए भौतिक एक्सफोलिएंट के रूप में कार्य करते हैं।

परिणाम? महीन रेखाओं, मलिनकिरण और बढ़े हुए छिद्रों की उपस्थिति में कमी। यह ग्लाइकोलिक मास्क सामान्य, शुष्क और मिश्रित त्वचा वाले लोगों के लिए सबसे अच्छा काम करता है।

अल्फा स्किन केयर रिन्यूअल बॉडी लोशन

आपके पूरे शरीर में असमान, बनावट वाली और ऊबड़-खाबड़ त्वचा हो सकती है, इसलिए इन समस्याओं के समाधान के लिए सबसे सही उत्पाद है अल्फा स्किन केयर रिन्यूअल बॉडी लोशन .

यह ग्लाइकोलिक एसिड बॉडी लोशन त्वचा को एक्सफोलिएट करने और आपकी छाती, गर्दन, हाथों और आपके शरीर के बाकी हिस्सों पर उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने के लिए 12% ग्लाइकोलिक एसिड के साथ तैयार किया गया है।

ग्लाइकोलिक एसिड लोशन त्वचा की टोन और बनावट को समान करता है और आपकी त्वचा में स्वस्थ कोलेजन और लोच का समर्थन करता है और आपकी त्वचा को सुपर चिकनी और मुलायम बनाता है। यह न तो चिपचिपा है और न ही चिकना।

कम करने में मदद के लिए इस ग्लाइकोलिक लोशन या नीचे दिए गए स्क्रब का उपयोग करें श्रृंगीयता पिलारिस , अवरुद्ध बालों के रोमों की कष्टप्रद त्वचा की स्थिति जिसके परिणामस्वरूप छोटे-छोटे उभार और खुरदरी त्वचा होती है।

अल्फा स्किन केयर को भी कारगर बनाता है ग्लाइकोलिक एसिड बॉडी वॉश , बहुत!

ग्लाइकोलिक एसिड के साथ ओले केपी बम्प बॉडी स्क्रब

केराटोसिस पिलारिस, जिसे आमतौर पर केपी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जो त्वचा पर छोटे-छोटे उभार पैदा करती है। केराटोसिस तब होता है जब आपकी त्वचा बहुत अधिक केराटिन का उत्पादन करती है, जो छिद्रों को अवरुद्ध कर सकती है और कष्टप्रद छोटे उभार पैदा कर सकती है।

स्कैलियन बनाम चाइव्स बनाम हरी प्याज

यदि आप अपनी त्वचा पर केराटोसिस पिलारिस उभार से जूझ रहे हैं, ग्लाइकोलिक एसिड के साथ ओले केपी बम्प बॉडी स्क्रब मदद कर सकते है।

इस स्क्रब में ओले का विटामिन बी3 कॉम्प्लेक्स और ग्लाइकोलिक एसिड होता है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है और ऊपरी बांहों, पैरों और बट पर केपी को कम करने में मदद करता है।

इस ग्लाइकोलिक एसिड स्क्रब में लैक्टिक एसिड, एक अन्य अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड और रासायनिक एक्सफोलिएंट होता है, जो आपकी त्वचा को चिकना और मुलायम बनाने में मदद कर सकता है।

स्क्रब में नियासिनमाइड भी होता है, जो विटामिन बी 3 का एक रूप है जो आपकी त्वचा को चमकदार बनाने और आपकी त्वचा की बाधा को फिर से भरने में मदद कर सकता है। आप शुष्क त्वचा पर सप्ताह में कुछ बार स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं और फिर धो सकते हैं।

न्यूट्रोजेना रैपिड फर्मिंग पेप्टाइड कंटूर लिफ्ट क्रीम

न्यूट्रोजेना रैपिड फर्मिंग पेप्टाइड कंटूर लिफ्ट क्रीम एक एंटी-एजिंग पेप्टाइड फेस क्रीम है जो त्वचा की लोच और दृढ़ता में सुधार करने के लिए ग्लाइकोलिक एसिड से समृद्ध है।

इसे न्यूट्रोजेना के पेटेंट माइक्रो-पेप्टाइड से तैयार किया गया है जिसका आकार छोटा है ताकि इसे युवा दिखने वाली त्वचा के लिए त्वचा की सतह में गहराई से अवशोषित किया जा सके।

पेप्टाइड्स अमीनो एसिड की छोटी श्रृंखलाएं हैं जो प्रोटीन के निर्माण खंड हैं और मजबूत त्वचा के लिए कोलेजन उत्पादन का समर्थन करते हैं

ग्लाइकोलिक एसिड महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करके अधिक युवा रूप प्रदान करने के लिए माइक्रो-पेप्टाइड्स की पूर्ति करता है।

क्रीम में शिया बटर और स्क्वालेन भी शामिल हैं, जो मॉइस्चराइजिंग तत्व हैं जो त्वचा को हाइड्रेट और पोषण देने में मदद करते हैं।

क्रीम में गैर-चिकना, तेजी से अवशोषित होने वाला फॉर्मूला है जो त्वचा पर बहुत हल्का लगता है।

गाल की हड्डी की बेहतर परिभाषा और अधिक सुडौल जॉलाइन के साथ उभरी हुई, मोटी त्वचा के लिए आप दिन में दो बार क्रीम का उपयोग कर सकते हैं।

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ग्लाइकोलिक एसिड के दुष्प्रभाव

जबकि त्वचा की देखभाल में ग्लाइकोलिक एसिड के कई फायदे हैं, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जब आपकी त्वचा पर ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करने की बात आती है तो कुछ कमियां भी होती हैं।

क्योंकि ग्लाइकोलिक एसिड का अणु आकार सभी अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड से सबसे छोटा होता है, यह सबसे प्रभावी हो सकता है, फिर भी यह सबसे अधिक संवेदनशील भी हो सकता है।

उनके साथ संवेदनशील त्वचा में लालिमा, जलन और सूखापन का अनुभव हो सकता है ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करते समय।

इसलिए जबकि ग्लाइकोलिक एसिड सामान्य, तैलीय और मिश्रित प्रकार की त्वचा के लिए अच्छा है, संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को ग्लाइकोलिक एसिड के मामले में सावधान रहना चाहिए।

ग्लाइकोलिक एसिड (और सभी अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड) आपकी त्वचा को सूरज की यूवी किरणों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है , इसलिए ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करते समय और उसके एक सप्ताह बाद तक एसपीएफ़ 30 या उससे अधिक की ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लगाना बहुत महत्वपूर्ण है।

ग्लाइकोलिक एसिड टोनर का उपयोग कैसे करें

सफाई के बाद, अपने ग्लाइकोलिक एसिड टोनर की थोड़ी मात्रा को कॉटन पैड पर लगाएं और आंखों के नाजुक क्षेत्र से बचते हुए इसे धीरे से अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।

टोनर को अपना जादू चलाने दें, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर एक चमकदार, चिकनी रंगत को बढ़ावा दें।

संपूर्ण त्वचा देखभाल के लिए मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन का पालन करें जो आपकी उज्ज्वल, युवा चमक को प्रकट करता है।

सुनिश्चित करें कि आप अपने ग्लाइकोलिक एसिड टोनर को अन्य सक्रिय पदार्थों के साथ उपयोग करने से बचें जो ग्लाइकोलिक एसिड के साथ संघर्ष करते हैं। नीचे विवरण देखें:

क्या आप रेटिनोल या अन्य एसिड के साथ ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग कर सकते हैं?

यह निर्धारित करते समय कि रेटिनॉल, विटामिन सी, सैलिसिलिक एसिड या लैक्टिक एसिड जैसे अन्य शक्तिशाली सक्रिय पदार्थों के साथ ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करना है या नहीं, यह वास्तव में उत्पादों के सूत्रों पर निर्भर करता है।

निबंध के लिए रूपरेखा कैसे तैयार करें

कृपया ध्यान दें कि ये सामान्य दिशानिर्देश हैं और आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करते हैं।

ग्लाइकोलिक एसिड को अन्य अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) के साथ मिलाना

सामान्य तौर पर, एक समय में एक ग्लाइकोलिक एसिड (डायरेक्ट एसिड) उत्पाद को लगाना सबसे अच्छा है, क्योंकि ग्लाइकोलिक एसिड उत्पाद को लैक्टिक एसिड जैसे अन्य एक्सफ़ोलीएटिंग एसिड के साथ मिलाने से जलन और लालिमा हो सकती है।

जैसा कि कहा गया है, कुछ ग्लाइकोलिक एसिड उत्पाद वैकल्पिक प्रदर्शन के लिए एक से अधिक अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड के साथ तैयार किए जाते हैं।

ये उत्पाद एसिड के उचित प्रतिशत के साथ तैयार किए जाते हैं ताकि वे त्वचा को अधिक परेशान न करें।

ये मल्टी-एसिड उत्पाद आपकी त्वचा की सहनशीलता के आधार पर प्रभावी हो सकते हैं।

ग्लाइकोलिक एसिड को सैलिसिलिक एसिड के साथ मिलाना

जबकि ग्लाइकोलिक एसिड और अन्य अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड पानी में घुलनशील होते हैं चिरायता का तेजाब , एक बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड, तेल में घुलनशील है।

तो जबकि ग्लाइकोलिक एसिड सुस्त असमान त्वचा के इलाज के लिए उत्कृष्ट है, सैलिसिलिक एसिड तेल उत्पादन को कम करने के लिए उत्कृष्ट है, जिससे मुँहासे हो सकते हैं।

आपकी त्वचा की सहनशीलता के आधार पर ग्लाइकोलिक एसिड और सैलिसिलिक एसिड को मिलाया जा सकता है।

बाजार में ऐसे कई उत्पाद हैं जो एएचए और बीएचए को इष्टतम प्रतिशत पर जोड़ते हैं और जलन को कम करने के लिए हयालूरोनिक एसिड और एमोलिएंट्स जैसे अतिरिक्त अवयवों के साथ जोड़ते हैं।

ग्लाइकोलिक एसिड को रेटिनॉल के साथ मिलाना

एक ही समय में ग्लाइकोलिक एसिड और रेटिनॉल का उपयोग परेशान करने वाला हो सकता है। रेटिनॉल और ग्लाइकोलिक एसिड दोनों ही सेल टर्नओवर को बढ़ाते हैं और दोनों में आपकी त्वचा में जलन और शुष्कता पैदा करने की क्षमता होती है।

इसके अलावा, प्रत्येक उत्पाद दूसरे उत्पाद की शक्ति को कम कर सकता है, क्योंकि वे विशिष्ट पीएच स्तर पर काम करने के लिए तैयार किए जाते हैं।

आपका सबसे अच्छा विकल्प यह होगा कि आप अलग-अलग रातों में इन सामग्रियों वाले उत्पादों का बारी-बारी से उपयोग करें। या, सुबह ग्लाइकोलिक एसिड और रात में रेटिनॉल का उपयोग करें।

ग्लाइकोलिक एसिड को विटामिन सी के साथ मिलाना

विटामिन सी, या एल-एस्कॉर्बिक एसिड, प्रभावशीलता के लिए एक विशिष्ट पीएच पर तैयार किया जाता है। ग्लाइकोलिक एसिड को विटामिन सी के साथ मिलाने से विटामिन सी की शक्ति खोने का खतरा होगा।

सुबह विटामिन सी उत्पादों और शाम को ग्लाइकोलिक एसिड उत्पादों का उपयोग करने का प्रयास करें।

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आपके स्किनकेयर रूटीन में ग्लाइकोलिक एसिड के उपयोग पर अंतिम विचार

ग्लाइकोलिक एसिड के त्वचा के लिए कई फायदे हैं और यह विभिन्न प्रकार के त्वचा देखभाल उत्पादों में उपलब्ध है।

हाल के वर्षों में दवा भंडार ब्रांडों ने ग्लाइकोलिक एसिड उत्पादों की पेशकश शुरू कर दी है, जिससे यह सुपरस्टार एंटी-एजर अधिक सुलभ और किफायती हो गया है।

ग्लाइकोलिक एसिड के लिए धन्यवाद, आप चमकदार और अधिक युवा रंगत के लिए सुस्त त्वचा और मृत त्वचा कोशिकाओं को अलविदा कह सकते हैं!

पढ़ने के लिए धन्यवाद!

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एना विंटन ब्यूटीलाइटअप्स की संस्थापक, लेखिका और फ़ोटोग्राफ़र हैं।

सौंदर्य उद्योग में 10 वर्षों से अधिक के अनुभव के साथ, सारा एक शौकीन त्वचा देखभाल और सौंदर्य उत्साही है जो हमेशा सर्वोत्तम सौंदर्य खोज की तलाश में रहती है!