संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह की पहचान कैसे करें: संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह के 12 उदाहरण

संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह हमारे सोचने के तरीके में निहित हैं, और उनमें से कई बेहोश हैं। आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली पूर्वाग्रहों की पहचान करना और अपनी रोजमर्रा की बातचीत में निहित होना यह समझने का पहला कदम है कि हमारी मानसिक प्रक्रियाएं कैसे काम करती हैं, जो हमें बेहतर, अधिक सूचित निर्णय लेने में मदद कर सकती हैं।

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• संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह क्या है?
• संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह हमारे सोचने के तरीके को कैसे प्रभावित करता है?
• संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह के 12 उदाहरण
• संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह को कैसे कम करें
• तार्किक भ्रम और संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह के बीच अंतर क्या है?
• और अधिक जानें
• नील डेग्रसे टायसन के मास्टरक्लास के बारे में अधिक जानें

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संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह क्या है?

एक संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह किसी व्यक्ति या किसी चीज़ की एक मजबूत, पूर्वकल्पित धारणा है, जो हमारे पास मौजूद जानकारी, उसके पास होने या कमी के आधार पर होती है। ये पूर्वधारणाएं मानसिक शॉर्टकट हैं जो मानव मस्तिष्क सूचना प्रसंस्करण में तेजी लाने के लिए पैदा करता है - यह जो कुछ भी देख रहा है उसे समझने में मदद करने के लिए।

कई प्रकार के संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह किसी व्यक्ति की व्यक्तिपरक सोच में व्यवस्थित त्रुटियों के रूप में कार्य करते हैं, जो उस व्यक्ति की अपनी धारणाओं, टिप्पणियों या दृष्टिकोण से उत्पन्न होते हैं। विभिन्न प्रकार के पूर्वाग्रह लोग अनुभव करते हैं जो हमारे सोचने और व्यवहार करने के साथ-साथ हमारी निर्णय लेने की प्रक्रिया को प्रभावित और प्रभावित करते हैं।

संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह हमारे सोचने के तरीके को कैसे प्रभावित करता है?

पूर्वाग्रह लोगों के लिए सटीक जानकारी का आदान-प्रदान करना या सत्य प्राप्त करना मुश्किल बनाते हैं। एक संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह हमारी आलोचनात्मक सोच को विकृत करता है, जिससे संभावित रूप से गलत धारणाएं या गलत सूचना बनी रहती है जो दूसरों के लिए हानिकारक हो सकती है।

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पूर्वाग्रह हमें ऐसी जानकारी से बचने के लिए प्रेरित करते हैं जो हमें अधिक सटीक परिणाम तक ले जाने वाली जानकारी की जांच करने के बजाय अवांछित या असुविधाजनक हो सकती है। पूर्वाग्रह हमें उन विचारों के बीच पैटर्न या कनेक्शन देखने का कारण भी बन सकते हैं जो जरूरी नहीं हैं।

संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह के 12 उदाहरण

कई सामान्य संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह हैं जो लोग प्रदर्शित करते हैं। सामान्य पूर्वाग्रहों के कुछ उदाहरण हैं:

1. संपुष्टि पक्षपात . इस प्रकार का पूर्वाग्रह उन सूचनाओं की तलाश करने की प्रवृत्ति को संदर्भित करता है जो आपके द्वारा पहले से विश्वास की गई किसी चीज़ का समर्थन करती हैं, और संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह का एक विशेष रूप से हानिकारक उपसमुच्चय है- आप हिट को याद करते हैं और चूक को भूल जाते हैं, जो मानव तर्क में एक दोष है। लोग उन चीजों पर ध्यान देंगे जो उनके लिए मायने रखती हैं, और उन चीजों को खारिज कर देती हैं जो अक्सर शुतुरमुर्ग के प्रभाव की ओर ले जाती हैं, जहां एक विषय अपने मूल बिंदु को खारिज करने वाली जानकारी से बचने के लिए अपना सिर रेत में दबा देता है।
2. डनिंग-क्रुगर प्रभाव . यह विशेष पूर्वाग्रह संदर्भित करता है कि लोग किसी अवधारणा या घटना को कैसे सरल मानते हैं, क्योंकि इसके बारे में उनका ज्ञान सरल या कमी हो सकता है-जितना कम आप किसी चीज़ के बारे में जानते हैं, उतना ही कम जटिल यह प्रकट हो सकता है। हालाँकि, पूर्वाग्रह का यह रूप जिज्ञासा को सीमित करता है - लोगों को एक अवधारणा को और तलाशने की आवश्यकता महसूस नहीं होती है, क्योंकि यह उन्हें सरल लगता है। यह पूर्वाग्रह लोगों को यह सोचने के लिए भी प्रेरित कर सकता है कि वे वास्तव में जितने हैं, उससे अधिक होशियार हैं, क्योंकि उन्होंने एक जटिल विचार को सरलीकृत समझ में बदल दिया है।
3. समूह में पूर्वाग्रह . इस प्रकार के पूर्वाग्रह से तात्पर्य यह है कि बाहरी व्यक्ति की तुलना में लोग अपने स्वयं के सामाजिक समूह के भीतर किसी का समर्थन या विश्वास करने की अधिक संभावना रखते हैं। यह पूर्वाग्रह किसी भी प्रकार की चयन या भर्ती प्रक्रिया से निष्पक्षता को दूर करता है, क्योंकि हम उन लोगों का पक्ष लेते हैं जिन्हें हम व्यक्तिगत रूप से जानते हैं और मदद करना चाहते हैं।
4. स्वयं - सेवा पूर्वाग्रह . एक स्वार्थी पूर्वाग्रह एक धारणा है कि हमारे साथ अच्छी चीजें तब होती हैं जब हमने सभी सही काम किए हैं, लेकिन हमारे नियंत्रण से बाहर की परिस्थितियों या अन्य लोगों की कथित चीजों के कारण हमारे साथ बुरी चीजें होती हैं। यह पूर्वाग्रह व्यक्तिगत जिम्मेदारी लेने के बजाय बुरी परिस्थितियों के लिए बाहरी परिस्थितियों को दोष देने की प्रवृत्ति में परिणत होता है।
5. उपलब्धता पूर्वाग्रह . उपलब्धता अनुमानी के रूप में भी जाना जाता है, यह पूर्वाग्रह उस जानकारी का उपयोग करने की प्रवृत्ति को संदर्भित करता है जिसे हम किसी विषय या विचार का मूल्यांकन करते समय जल्दी से याद कर सकते हैं-भले ही यह जानकारी विषय या विचार का सबसे अच्छा प्रतिनिधित्व न हो। इस मानसिक शॉर्टकट का उपयोग करके, हम उस जानकारी को मान्य मानते हैं जिसे हम आसानी से याद कर सकते हैं, और वैकल्पिक समाधान या राय को अनदेखा कर सकते हैं।
6. मौलिक रोपण त्रुटि . यह पूर्वाग्रह किसी के विशेष व्यवहार को मौजूदा, निराधार रूढ़ियों के लिए जिम्मेदार ठहराने की प्रवृत्ति को संदर्भित करता है, जबकि बाहरी कारकों के लिए हमारे अपने समान व्यवहार को जिम्मेदार ठहराता है। उदाहरण के लिए, जब आपकी टीम के किसी व्यक्ति को एक महत्वपूर्ण बैठक में देर हो जाती है, तो आप मान सकते हैं कि वे आलसी हैं या उनमें किसी बीमारी या यातायात दुर्घटना जैसे आंतरिक और बाहरी कारकों पर विचार किए बिना प्रेरणा की कमी है, जिसके कारण मंदता हुई। हालांकि, जब आप एक सपाट टायर के कारण देर से चल रहे होते हैं, तो आप दूसरों से अपेक्षा करते हैं कि वे आपके व्यक्तिगत व्यवहार के बजाय बाहरी कारक (फ्लैट टायर) को त्रुटि का श्रेय दें।
7. पश्च दृष्टि पूर्वाग्रह . पश्चदृष्टि पूर्वाग्रह, जिसे ज्ञात-यह-सब-साथ प्रभाव के रूप में भी जाना जाता है, तब होता है जब लोग घटनाओं को होने के बाद अधिक अनुमानित होने का अनुभव करते हैं। इस पूर्वाग्रह के साथ, लोग पहले से किसी परिणाम की भविष्यवाणी करने की अपनी क्षमता को अधिक महत्व देते हैं, भले ही उस समय उनके पास जो जानकारी थी, वह उन्हें सही परिणाम तक नहीं ले जाती। इस प्रकार का पूर्वाग्रह अक्सर खेल और विश्व मामलों में होता है। दृष्टि पूर्वाग्रह भविष्य के परिणामों की भविष्यवाणी करने की क्षमता में अति आत्मविश्वास पैदा कर सकता है।
8. एंकरिंग पूर्वाग्रह . एंकरिंग पूर्वाग्रह, जिसे फोकलवाद या एंकरिंग प्रभाव के रूप में भी जाना जाता है, उन लोगों से संबंधित है जो उन्हें प्राप्त होने वाली जानकारी के पहले टुकड़े पर बहुत अधिक भरोसा करते हैं-एक एंकरिंग तथ्य- और इस तथ्य पर बाद के सभी निर्णयों या विचारों को आधार बनाते हैं।
9. आशावाद पूर्वाग्रह . यह पूर्वाग्रह दर्शाता है कि कैसे हम मनुष्य के रूप में सकारात्मक परिणाम का अनुमान लगाने की अधिक संभावना रखते हैं यदि हम अच्छे मूड में हैं।
10. निराशावाद पूर्वाग्रह . यह पूर्वाग्रह दर्शाता है कि अगर हम बुरे मूड में हैं तो हम इंसानों के नकारात्मक परिणाम का अनुमान लगाने की अधिक संभावना है।
11. प्रभामंडल प्रभाव . यह पूर्वाग्रह किसी व्यक्ति, कंपनी या व्यवसाय के एक डोमेन में हमारे प्रभाव को व्यक्ति या संस्था के हमारे समग्र प्रभाव को प्रभावित करने की प्रवृत्ति को संदर्भित करता है। उदाहरण के लिए, एक उपभोक्ता जो एक विशिष्ट ब्रांड से खरीदे गए माइक्रोवेव के प्रदर्शन का आनंद लेता है, माइक्रोवेव के साथ अपने सकारात्मक अनुभव के कारण उस ब्रांड के अन्य उत्पादों को खरीदने की अधिक संभावना है।
12. यथास्थिति पूर्वाग्रह . यथास्थिति पूर्वाग्रह से तात्पर्य चीजों को उनकी वर्तमान स्थिति में रखने की प्राथमिकता से है, जबकि किसी भी प्रकार के परिवर्तन को नुकसान के रूप में माना जाता है। इस पूर्वाग्रह के परिणामस्वरूप परिवर्तन को संसाधित करने या स्वीकार करने में कठिनाई होती है।

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संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह को कैसे कम करें

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एक छोटी कहानी में कितने शब्द औसत

भले ही संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह हर प्रणाली में व्यापक हैं, फिर भी आपके पूर्वाग्रह अंधे धब्बे को संबोधित करने के तरीके हैं:

1. आभास होना . संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह को आपके सोचने या निर्णय लेने के तरीके को प्रभावित करने से रोकने का सबसे अच्छा तरीका यह जानना है कि वे पहले स्थान पर मौजूद हैं। आलोचनात्मक सोच पूर्वाग्रह की दुश्मन है। यह जानकर कि ऐसे कारक हैं जो हमारे देखने, अनुभव करने या चीजों को याद करने के तरीके को बदल सकते हैं, हम जानते हैं कि किसी चीज़ के बारे में निर्णय या राय बनाते समय हमें अतिरिक्त कदम उठाने चाहिए।
2. अपनी खुद की मान्यताओं को चुनौती दें . एक बार जब आप जान जाते हैं कि आपकी अपनी सोच बहुत अधिक पक्षपाती है, तो उन चीज़ों को लगातार चुनौती दें जो आपको लगता है कि निष्पक्ष प्रक्रिया शुरू करने का एक अच्छा तरीका है-खासकर नई जानकारी प्राप्त करते समय। यह आपको अपने ज्ञान के पूल का विस्तार करने में मदद कर सकता है, जिससे आपको विषय वस्तु की अधिक समझ प्राप्त होगी।
3. एक अंधा दृष्टिकोण का प्रयास करें . विशेष रूप से पर्यवेक्षक पूर्वाग्रह के मामले में, शोधकर्ता वैज्ञानिक अध्ययन या फोकस समूहों में पूर्वाग्रह की मात्रा को कम करने के लिए अंधा अध्ययन करते हैं। किसी व्यक्ति या लोगों के समूह को प्राप्त होने वाली प्रभावशाली जानकारी की मात्रा को सीमित करके, वे कम प्रभावित निर्णय ले सकते हैं।

तार्किक भ्रम और संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह के बीच अंतर क्या है?

संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह अक्सर तार्किक भ्रम के साथ भ्रमित होते हैं। एक संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह यह दर्शाता है कि हमारे आंतरिक सोच पैटर्न कैसे प्रभावित करते हैं कि हम जानकारी को कैसे समझते हैं और संसाधित करते हैं। एक तार्किक भ्रम तर्क में एक त्रुटि को संदर्भित करता है जो एक तर्क को कमजोर या अमान्य करता है। संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह किसी व्यक्ति के व्यक्तिपरक सोच में व्यवस्थित त्रुटियां हैं, जबकि तार्किक भ्रम तार्किक तर्क में त्रुटियों के बारे में हैं।

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