सार्वजनिक बोलने की व्यस्तता कुछ सबसे अधिक नर्वस करने वाले, फिर भी पुरस्कृत अनुभव हो सकते हैं। लोगों से भरे कमरे के सामने उठने का विचार और उनका अविभाजित ध्यान आप पर केंद्रित करने से सबसे अधिक रचना वाले व्यक्ति की रीढ़ की हड्डी टूट सकती है, लेकिन शुक्र है कि कुछ सुझाव हैं जो हम आपकी नसों को शांत करने की पेशकश कर सकते हैं।
तैयारी आधी लड़ाई है
अपने बड़े दिन से पहले जितना हो सके अपनी प्रस्तुति या भाषण का पूर्वाभ्यास करना आपकी चिंता को कम करने में बहुत मदद करेगा। यह जानते हुए कि आप जो कहने जा रहे हैं और आप कैसे कहने जा रहे हैं, उससे आपको आत्मविश्वास के साथ मंच पर चलने में मदद मिलेगी ... और आपके दर्शक उस पर विचार करेंगे और उसके अनुसार संलग्न होंगे। यदि आपको नोटकार्ड की आवश्यकता है, तो उनका उपयोग करने से न डरें, लेकिन उन पर बहुत अधिक भरोसा न करें क्योंकि यह आपके दर्शकों के लिए स्पष्ट होगा।
अपने दर्शकों को जानें
आप जिस स्थान पर बात कर रहे हैं, उसके बारे में जितना हो सके उतना शोध करें। अपनी भीड़ को जानने से आपको यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि अपने भाषण को कैसे आकार दिया जाए। आप एक गंभीर भीड़ बनाम एक हल्की भीड़ को कैसे प्रस्तुत करना चाहते हैं, इसमें एक बड़ा अंतर है। समय से पहले इस तरह के विवरण जानने से न केवल आपकी नसों को शांत करने में मदद मिलेगी, बल्कि यह एक अधिक आकर्षक प्रस्तुतिकरण भी बनाएगी।
नेत्र संपर्क महत्वपूर्ण है
अपने नोट्स या प्रस्तुति सामग्री को घूरना आकर्षक होता है जब आपको उसके बीच चयन करना होता है और अजनबियों से भरे कमरे को देखना होता है। लेकिन हमारा विश्वास करें, आपके भाषण में शामिल हर कोई आपकी सराहना करेगा और यदि आप उन पर ध्यान केंद्रित करते हैं तो आपको और क्या कहना है। बोलते समय अपने दर्शकों और कमरे के चारों ओर देखें, केवल आवश्यक होने पर ही अपने नोट्स पर नज़र डालें। यह भीड़ को यह देखने देता है कि आप जिस विषय को प्रस्तुत कर रहे हैं, उसके बारे में आप जानकार और आश्वस्त हैं, और यह इसमें शामिल सभी लोगों के लिए एक बेहतर अनुभव प्रदान करने में मदद करेगा।
अच्छा देखो, अच्छा महसूस करो
हम सभी आमतौर पर सबसे अच्छा महसूस करते हैं जब हम अपना सर्वश्रेष्ठ दिखते हैं, इसलिए जब आप बोल रहे हों, तो इसे अपने पावर आउटफिट में करें। आपका पावर आउटफिट वह है जो आपको ऐसा महसूस कराता है कि जैसे ही आप इसे लगाते हैं, आप दुनिया पर राज कर सकते हैं। हम सभी के पास एक या दो हैं! बस यह सुनिश्चित करना याद रखें कि यह घटना के ड्रेस कोड का पालन करता है।
हम जानते हैं कि वहाँ और भी सार्वजनिक बोलने की युक्तियाँ हैं, इसलिए यदि आपने ऐसे रहस्यों को उजागर किया है जो आपके लिए काम करते हैं, तो उन्हें नीचे हमारे टिप्पणी अनुभाग में हमारे साथ साझा करें!
