मुख्य खेल और गेमिंग बुनियादी स्केटिंग कौशल: स्केटबोर्ड को कैसे चालू करें

बुनियादी स्केटिंग कौशल: स्केटबोर्ड को कैसे चालू करें

एक बार जब आप एक स्केटबोर्ड पर संतुलन बनाना और एक सीधी रेखा में सवारी करना सीख जाते हैं, तो आपका अगला कदम यह सीखना है कि कैसे मुड़ें। आप इसे या तो अपने शरीर के साथ झुक कर या किकटर्न करके कर सकते हैं। झुकाव चिकनी, क्रमिक मोड़ पैदा करता है, जबकि एक किकटर्न दिशा में त्वरित, तेज परिवर्तन का कारण बनता है।

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टोनी हॉक स्केटबोर्डिंग सिखाता है टोनी हॉक स्केटबोर्डिंग सिखाता है

महान स्केटबोर्डर टोनी हॉक आपको सिखाता है कि अपनी स्केटबोर्डिंग को अगले स्तर तक कैसे ले जाना है, चाहे आप शुरुआती हों या समर्थक।



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झुककर स्केटबोर्ड कैसे चालू करें

सीखने के लिए स्केटपार्क हिट करने से पहले कैसे करें या किकफ्लिप, आपको पहले से ही सभी स्केटिंग बुनियादी बातों में कुशल होना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि झुककर अपने स्केटबोर्ड को कैसे मोड़ना है।

  1. अपने ट्रकों की जकड़न की जाँच करें . पहली बार मुड़ने की कोशिश करने से पहले, अपने स्केटबोर्ड डेक पर खड़े हों और बाएँ और दाएँ झुकें। यदि आपका डेक मुश्किल से झुकता है, तो इसका मतलब है कि आपके पास तंग ट्रक हैं, जिससे मुड़ना मुश्किल हो जाएगा। यदि आपका बोर्ड आसानी से झुक जाता है, तो इसका मतलब है कि आपके ट्रक ढीले हैं; जबकि ढीले ट्रक मोड़ को आसान बनाते हैं, वे आपके डेक को अस्थिर और नियंत्रित करने में भी मुश्किल बनाते हैं। अपने ट्रकों को समायोजित करने के लिए, अपने ट्रक के पॉलीयूरेथेन झाड़ियों को संपीड़ित या विघटित करने के लिए अपने बोर्ड के किंगपिन नट को कस लें या ढीला करें। एक उचित सेटिंग सुनिश्चित करने के लिए अभ्यास शुरू करने के बाद भी अपने स्केटबोर्ड ट्रकों को समायोजित करते रहें। शुरुआती लोगों के लिए, आमतौर पर ढीले ट्रकों की तुलना में तंग ट्रक रखना बेहतर होता है।
  2. ऐसी जगह का पता लगाएं जहां जमीन चिकनी और सपाट हो . एक पार्किंग स्थल या पार्किंग गैरेज आमतौर पर एक बढ़िया विकल्प है।
  3. अपने सामान्य रुख में सवारी करना शुरू करें . तब तक धक्का देते रहें जब तक कि आप मध्यम गति की गति न पकड़ लें।
  4. आप जिस दिशा में मुड़ना चाहते हैं उस दिशा में झुकें . नियमित रुख में सवारी करने वाले स्केटिंगर्स के लिए (अपने बाएं पैर को अपने सामने के पैर के रूप में उपयोग करते हुए), अपने पैर की उंगलियों पर दबाव डालकर एक फ्रंट साइड राइट मोड़ निष्पादित करें। बैकसाइड लेफ्ट टर्न करने के लिए अपनी एड़ियों पर दबाव डालें। जितना अधिक आप झुकेंगे, आपकी बारी उतनी ही तेज होगी। नासमझ रुख में सवारी करने वाले स्केटिंगर्स के लिए (अपने दाहिने पैर को अपने सामने के पैर के रूप में उपयोग करके), बस दिशाओं को उलट दें।
  5. अपना संतुलन बनाए रखें . अपने वजन को केंद्रित रखना सुनिश्चित करें ताकि जब बोर्ड मुड़े तो आप अपने आप को संतुलन से दूर न पाएं। आप जिस दिशा में मुड़ रहे हैं, उस दिशा में गिरने से बचने के लिए, अपने घुटनों को मोड़कर गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को कम करें।
  6. अपने सामान्य रुख में वापस शिफ्ट करें . जब आप मुड़ना बंद करने के लिए तैयार हों, तो अपना वजन वापस अपने पैरों के बीच में ले जाएं।

स्केटबोर्ड पर किक टर्न कैसे करें

एक किकटर्न तब होता है जब आप अपने बोर्ड की नाक को संक्षेप में उठाते हैं, अपने पिछले पहियों पर संतुलन बनाते हैं, और अपने बोर्ड के सामने एक नई दिशा में स्विंग करते हैं। यह अधिक उन्नत मोड़ विधि स्केटबोर्डर्स को धीमी गति से भी अचानक दिशा बदलने की अनुमति देती है। किकटर्न निष्पादित करने के लिए, इन चरणों का पालन करें।

बच्चों की कहानी कैसे लिखें
  1. ऐसी जगह का पता लगाएं जहां जमीन चिकनी और सपाट हो . एक पार्किंग स्थल या पार्किंग गैरेज आमतौर पर एक बढ़िया विकल्प है।
  2. अपने सामान्य रुख में सवारी करना शुरू करें . तब तक धक्का देते रहें जब तक कि आप मध्यम गति की गति न उठा लें।
  3. अपने पिछले पैर को बोर्ड की पूंछ पर ले जाएं . अपने सामने के पैर को सीधे बोर्ड के सामने वाले ट्रक के ऊपर रखें। जब तक आप वास्तव में मुड़ने के लिए तैयार न हों, सुनिश्चित करें कि आप अपना वजन बोर्ड के केंद्र पर रखें।
  4. धीरे-धीरे अपने पिछले पैर पर अधिक भार वितरित करें . इससे बोर्ड की नाक हवा में उठेगी ताकि आप अपने पिछले पहियों पर संतुलन बना सकें। पीछे की ओर गिरने या बोर्ड की पूंछ को जमीन पर खुरचने से बचने के लिए, थोड़ा आगे झुकें ताकि आपका गुरुत्वाकर्षण केंद्र अभी भी बोर्ड के बीच में हो।
  5. बोर्ड की नाक को अपनी इच्छित दिशा में घुमाएं . अपने बॉडीवेट का उपयोग करते हुए, आप जिस भी दिशा में मुड़ना चाहते हैं, अपने बोर्ड के सामने वाले हिस्से को तेज़ी से घुमाएँ। बोर्ड को चलाने के लिए अपने सामने के पैर का उपयोग करें क्योंकि आप एक साथ अपने कूल्हों और कंधों को उचित दिशा में मोड़ते हैं।
  6. अपना वजन वापस अपने सामने वाले पैर पर ले जाएं . इससे आपके आगे के पहिये आपकी बारी पूरी करते हुए वापस जमीन पर आ जाएंगे।
टोनी हॉक स्केटबोर्डिंग सिखाता है सेरेना विलियम्स टेनिस सिखाती है गैरी कास्परोव शतरंज सिखाता है स्टीफन करी शूटिंग, बॉल-हैंडलिंग और स्कोरिंग सिखाता है

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