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फ्लू से बचाव के 3 तरीके FOMO

छुट्टी पार्टियों को याद किया। स्थगित छुट्टियां। थैंक्सगिविंग के लिए कोई परिवार नहीं। पिछले साल के फ़्लू सीज़न के कारण FOMO (फ़ीयर ऑफ़ मिसिंग आउट) का भार बढ़ गया था इन्फ्लुएंजा ए का तनाव देश भर में अधिक गंभीर जटिलताओं और अस्पताल में भर्ती होने की उच्च दर का कारण बना। सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिवक्ताओं ने फ्लू से पीड़ित लोगों से इसे जितना संभव हो सके रखने का आग्रह किया, जिसका अर्थ है छुट्टी पार्टियों, यात्रा भ्रमण और परिवार और दोस्तों के साथ समय का आनंद लेना।

FOMO अपने आप में निवारक कार्रवाई करने के लिए एक प्रोत्साहन है। हाल ही में Walgreens के राष्ट्रीय सर्वेक्षण के मुख्य आकर्षण में पाया गया कि FOMO एक प्रमुख सर्वेक्षण परिणाम था, क्योंकि 82 प्रतिशत अमेरिकियों का कहना है कि फ्लू होने से वे उन चीजों से चूक गए जो वे करना चाहते थे। इकतीस प्रतिशत ने कहा कि फ्लू ने उन्हें परिवार के साथ समय, दोस्तों के साथ योजनाओं पर 28 प्रतिशत, व्यायाम पर 16 प्रतिशत और मनोरंजन पर 15 प्रतिशत याद किया।



इस साल, मेरे सहयोगियों और मुझे उम्मीद है कि अधिक कामकाजी महिलाएं - साथ ही साथ उनके पुरुष समूह - फ्लू और फ्लू FOMO को रोकने पर अधिक ध्यान केंद्रित करेंगे। कोई भी समूह इस वर्ष टीकाकरण की योजना बनाने वाले दो-तिहाई (70 प्रतिशत) से अधिक लोगों के साथ, सहस्राब्दी से अधिक फ्लू को अपने खेल से दूर होने से रोकना नहीं चाहता है।

इस फ्लू के मौसम में आपको अपनी और काम पर दूसरों की सुरक्षा के लिए तीन कार्यों पर विचार करना चाहिए:

एक फ्लू शॉट प्राप्त करें। व्यक्तियों के लिए पूरे फ्लू के मौसम में निवारक उपाय करना अनिवार्य है, और फ्लू का टीका प्राप्त करना सीडीसी द्वारा अनुशंसित कई प्रयासों में से एक है। अतिरिक्त सुविधा के लिए, Walgreens बिना किसी अपॉइंटमेंट के प्रतिदिन फ़ार्मेसी के घंटों के दौरान फ़्लू शॉट्स प्रदान करता है (राज्य, आयु और स्वास्थ्य प्रतिबंध लागू हो सकते हैं)। साथ ही, आप कुछ अच्छा कर सकते हैं और एक शॉट मिला। एक शॉट देना। Walgreens फ़ार्मेसियों, Duane Reade फ़ार्मेसियों, Walgreens Healthcare Clinic या Walgreens के स्वामित्व वाली Rite Aid फ़ार्मेसियों में प्रशासित प्रत्येक टीके (सभी टीके, न केवल फ़्लू) के लिए, Walgreens विकासशील देशों में ज़रूरतमंद बच्चे को जीवन रक्षक टीके का मूल्य दान करेगा। यूएन फाउंडेशन और इसके [ईमेल संरक्षित] अभियान के साथ हमारी साझेदारी के माध्यम से देश।



कीटाणुओं से सावधान रहें। तथ्य यह है: फ्लू फैलता है सरलता व्यक्ति से व्यक्ति। टेलीफ़ोन, कीबोर्ड और ट्रांज़िट रेल जैसी साझा की गई वस्तुओं को छूने के बाद, जब आप अपने मुंह, नाक या आंखों को छूते हैं तो आप वायरस को पकड़ सकते हैं। कीटाणुओं से बचाव महत्वपूर्ण है, इसलिए इन सामान्य वस्तुओं पर रोगाणु-नाशक कीटाणुनाशकों और पोंछे पर विचार करें और अपने हाथों को बार-बार धोएं। और, सामान्य तौर पर, अपने हाथों को अपने चेहरे से दूर रखें।

अगर आप बीमार हैं तो घर पर रहें। Walgreens फ़्लू सर्वेक्षण से पता चला कि लगभग 40 प्रतिशत उत्तरदाताओं ने फ़्लू से बीमार होने पर काम पर जाने की रिपोर्ट दी, और 10 में से एक ने किसी पार्टी या सामाजिक सभा में भाग लिया। जबकि आधे सहस्त्राब्दी (52 प्रतिशत) वास्तव में घर पर फ्लू से जूझते हुए अपने पसंदीदा टीवी शो को पकड़ने के लिए उत्सुक हैं, बीमार होने की तुलना अच्छा महसूस करने और उत्पादक होने से नहीं की जाती है। साथ ही, कोई भी कार्यालय में वह लड़की नहीं बनना चाहता जिसने बाकी सभी को बीमार कर दिया।

शुक्र है, एक Walgreens फार्मासिस्ट के रूप में, मैंने इस साल पहले ही कई लोगों को देखा है। वे उल्लेख करते हैं कि या तो उन्हें पिछले साल फ्लू हुआ था और वे दुखी थे या उन्होंने किसी रिश्तेदार या दोस्त को इसे होते देखा और दुखी थे। प्रत्येक फ़्लू का मौसम अप्रत्याशित होता है - हम कभी नहीं जानते कि यह कब चरम पर हो सकता है या यह कितना गंभीर हो सकता है। एक बात जो हम जानते हैं वह यह है कि फ्लू शॉट इन्फ्लूएंजा के खिलाफ सबसे अच्छा बचाव है, और सीडीसी छह महीने से अधिक उम्र के सभी के लिए फ्लू शॉट की सिफारिश करता है।



एमी डेनी 21 वर्षों से अधिक समय से फार्मासिस्ट हैं और वर्तमान में लॉरेंसविले, जॉर्जिया (1065 डुलुथ हाईवे) में वालग्रीन्स फ़ार्मेसी मैनेजर हैं।

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